מנחת קבוצות תנועה בגישת Rio Abierto - "נהר פתוח" בספרדית
זו שיטת גוף נפש, המשתמשת בכלים של תנועה, מוסיקה רב גונית, שימוש בקול ובמגע,
המאפשרות למשתתפות להתחבר לאנרגיית החיים ולשמחה שבהן.
הפעילות נעשית בקבוצה, כשהמרחב שנוצר מאפשר חיבורים אנושיים,
ללא שיפוטיות, ועם המון חמלה לעצמי ולאחר.
אין צורך ללמוד דבר ולא צריך לדעת לרקוד, רק לתת לעצמנו להיות ולהקשיב למתרחש.
זו כנראה הסיבה שהתאהבתי בשיטה.
כל חיי אני אוהבת לנוע ולרקוד, אך לא היה לי מקום שאוכל לבטא בו את אהבתי.
במקצועי אני אחות. שנים עבדתי בטיפול נמרץ,
אך האהבה לתנועה תמיד הייתה בתוכי.
לפני כחמש עשרה שנה פגשתי הנחית Rio-Abierto
בפעם ראשונה ומאז חיי השתנו לאין הכר.
היום אני מעבירה סדנאות חד פעמיות וגם מפגשים שבועיים,
שחלקם אני מעבירה במועדוני יום לקשישים, שם התנועה והשמחה חשובים פי כמה וכמה.