הקול הפנימי שלך הוא העוצמה שלך
מדריך אישי שיתמוך בך בדרך ללידה רגישת טראומה מינית - כי את יודעת הכי טוב מה נכון לך
בכל מקום סביבנו יש הצפה של מידע על היריון ולידה 
אבל כמה המידע הזה באמת מדבר אליך ורגיש לקשיים שאת עוברת? 

אם הגעת לכאן, כנראה שאת מחפשת דרך אחרת - דרך שמכירה ומבינה את המורכבות של להיות בהיריון ולקראת לידה כאישה שמתמודדת עם טראומה מינית. 

אני מור, ואני מבינה בדיוק על מה את מדברת. כמוך, אני מתמודדת עם טראומה מינית. חוויתי את החששות והטריגרים שצפים בשבועות שלפני הלידה, את הפחד מההשפעה שלהם על חווית הלידה. היום, מתוך החוויה האישית שלי והניסיון המקצועי שצברתי בליווי נשים כמונו, יצרתי את המדריך הזה במיוחד בשבילך. 

המדריך כולל שאלות מנחות שיפתחו בפנייך דרך להתבונן פנימה. הן יעזרו לך לזהות מה באמת חשוב לך בלידה שלך, ולהבין אילו סיטואציות עשויות להיות מאתגרות במיוחד עבורך. דרך השאלות, תוכלי למצוא את דרכי ההתמודדות שמתאימות לך ולדייק את הדרך שבה תרצי לבטא את מה שאת צריכה ורוצה מהלידה ומהצוות שמלווה אותך. זהו תהליך אישי ועדין והוא חלק משמעותי מהדרך שלך.


למה המדריך הזה חינמי ונגיש לכולן?
לנשים לקראת לידה, ולנשות ואנשי מקצוע המלוות אותן
    אני מאמינה שכל אישה צריכה גישה למידע וכלים שיעזרו לה להתכונן ללידה בדרך שמתאימה לה. במיוחד כשמדובר בנשים שמתמודדות עם טראומה מינית, הצורך בהכנה רגשית ובתמיכה מותאמת הוא קריטי.
    המדריך הזה הוא יותר מסתם אוסף שאלות - הוא מרחב בטוח לעבודה פנימית ומשמעותית. הוא מאפשר לכל אישה להתחבר לקול הפנימי שלה ולזהות מה באמת נכון לה בתהליך הלידה.
    בנוסף, המדריך משמש ככלי עבודה חשוב לנשות ואנשי מקצוע המלווים נשים לקראת לידה. הוא מספק נקודת מבט ייחודית והבנה מעמיקה של הצרכים המיוחדים של נשים המתמודדות עם טראומה מינית.
    אני רואה בהנגשת המדריך הזה שליחות - להגיע לכל אישה שזקוקה לו ולכל איש ואשת מקצוע שיכולים להשתמש בו כדי להעניק ליווי רגיש ומותאם יותר.
הייתי שם - הסיפור האישי שלי
לקראת הלידה של רון, הבכור שלי, הכנתי מכתב אישי בליווי אשת מקצוע מה-B.O.T. מכתב פשוט, שכלל כמה משפטים על הטראומה המינית שלי ומספר בקשות שהיו חשובות לי. בסופו הוספתי כמה מילים אישיות לצוות.
אני זוכרת את הרגע שהגעתי למיון יולדות עם צירים. הלחץ היה עצום, הרגשתי אימה וחוסר אונים בכל הגוף. אבל אז קרה משהו שגם בן זוגי, סתו, זוכר - כשהמרדים הגיע לתת לי אפידורל וראיתי אותו קורא את המכתב, משהו השתנה. הצלחתי לפקוח עיניים, ליותר משניה, ולהיות במודעות לעצמי ולסביבה. 
מבחינתי, המכתב הפשוט הזה שינה את הכל - את שפת הגוף של המרדים, את הטון שלו, ובעיקר את תחושת הביטחון שלי.

זו הסיבה שיש לי אמונה כל כך גדולה בכוח של הכנה רגשית ללידה וכתיבת מכתב אישי שמבטא אותנו ואת מה שאנחנו צריכות. כי לפעמים אנחנו מתכננות תוכנית וברגע האמת לא מצליחות לבקש אותה במילים, והדף ה'פשוט' הזה - שנכתב בכנות ובדיוק - עושה את העבודה בשבילנו כשאנחנו לא מסוגלות.
מי אני?
היי, אני מור שנדרוב, מלווה בהיריון, בלידה ובאימהות נשים שמתמודדות עם טראומה מינית, כמוני.
כדולה, מוסמכת B.O.T - גישה רגישת טראומה ומדריכת הנקה, אני מלווה ומעצימה נשים בתקופה שהיא גם מרגשת ואינטימית, וגם יכולה להיות רגישה ומאתגרת.

אני גם המייסדת והמנכ"לית של עמותת "תומכות באהבה" - עמותה שמלווה ותומכת בנשים צעירות (מגיל 14) במצבי סיכון לאורך ההיריון והלידה. בשלוש השנים האחרונות זכינו ללוות יותר מ-150 נשים צעירות, מכל רחבי הארץ.

במקביל, אני מלווה ומייעצת לנשות ואנשי מקצוע, מעניקה להם כלים לליווי מקצועי, רגיש ומודע של נשים כמונו.
image
אני מאמינה שהתשובות נמצאות בתוכך. 
לפעמים את צריכה רק הכוונה קלה והעצמה, 
ובעיקר -  את הלגיטימציה לבקש את מה שאת צריכה בלידה שלך.
איך המדריך יתמוך בך?
  • הוא מזמין אותך להתבונן פנימה ולהבין את הרגשות, החששות והצרכים הייחודיים שלך לקראת הלידה 
  • הוא יוצר עבורך מרחב בטוח לגלות אילו דרכי התמודדות מתאימות לך 
  • הוא מסייע לך לזהות מראש אילו חלקים בלידה עלולים להיות רגישים עבורך, ולמצוא דרכים להתמודד איתם  
  • הוא מלווה אותך צעד אחר צעד בכתיבת מכתב אישי ללידה שלך 
  • הוא נותן לך כלים לבטא את הצרכים שלך לצוות הרפואי - לפני הלידה ובזמן אמת 
  • הוא מחזק את הביטחון שלך לקבל את ההחלטות שנכונות לך 
בדרך שלך, בקצב שלך - המדריך ממתין לך כאן
השאירי פרטים וקבלי את המדריך ישירות למייל
שם פרטי
נייד
מייל
FacebookInstagram/WhatsappWebsiteTiktok