ריטריט אומנות התנועה
 
  • מתי? 
    5-6/9
  • מיקום
    מרכז רוחני נווה שלום
    במה נתעמק בריטריט?
    לשוב הביתה'
    כלים להזנת הגוף, 
    התקשורת, הארגון
    והעשרת אפשרויות הגוף בתנועה
    פעימת הגוף - 
    חיבור הנשימה והתנועה בגוף חי חש משתנה ומתגלה. 
    מיזוג התמיכה האדמית, והדימויים בגופנפשרוח
    יציבות ותנועה. 
    גבולות והתרחבות בתוכם - 
    איכויות המזינות ונמזגות זו בזו
    הריטריט יציע שערי גוף ותודעה ליצירה בתנועה ושכלול תנועתי ופואטי מתוך כיוונון עדין ועמוק של הגוף והחוויה. העמקה ואינטגרציה חוויתית של הלימוד בגוף. במהלך היומיים נלמד עוגנים תומכי זרימה תנועתית מאווררת נטולת עומסים ומפתחת שפה תנועתית עשירה ומרחיבת גבולות ואפשרויות בנחת רוח ורכות הלב. חיבור עמוק למנועי התנועה הפיזיים, דימויים תחושתיים ורגשיים.. הזמנות מגוונות למחקר חוויתי ויצירתי בתנועה.
    הצעות ועוגנים תנועתיים מעולמות היוגה, פלדנקרייז, עבודת ריצפה וטכניקות אלתור אל תוך ביטוי אישי,פועם ומתגלה .
    בערב נחווה יחד ג׳אם פרפורמנס- הנחייה לסקור המאפשר בתוכו חופש תנועה ויצירה. ביטוי וגם צלילה פנימה או רק התבוננות בחוויה. כל אחד בדרכו. המשתתפים הם גם היוצרים המופיעים וגם הקהל המתבונן - בהשראה ובהזנה הדדית של מהלכי יצירה ואלתור.
    ----
    מוזמנים.ות לחוויה הוליסטית המרחיבה גבולות גוף נפש ורוח. הנחייה מזינה ומתקשרת במיזוג שבין תנועה וחישה, וביטוי אישי חי ופועם.

    image
    למי זה מתאים ?
    בין אם אתם רקדנים אוהבי תנועה זקוקים לתנועה מטפלי גופנפש או סקרנים לחבור דרכה לעצמכם. 
    כולנו בתנועה אז בואו ננוע בעונג עם עוגנים תומכים במיומנות בהחלמה.. ובהשראה.
    מקום האירוח
    מרכז רוחני נווה שלום 
    בנווה שלום הוקם "המרכז הרוחני פלורליסטי על שם ברונו הוסאר", שמטרתו יצירת בסיס משותף לדיאלוג בין העמים. את המבנה המרכזי עיצב האדריכל חגי דביר והוא משלב בו יסודות יהודים, נוצרים, מוסלמים ובודהיסטים. הוא עיצב שני אולמות רחבי ידיים, עטורי כיפות גדולות וחלונות אובליים השואלים מוטיבים ממסגדים, כנסיות, בתי כנסת וגני זן. במקום נערכים הרצאות, דיונים וחוגי מדיטציה והוא פתוח גם למבקרים חיצוניים.
    image imageimage
    אופציות לינה
  • כלול במחיר : לינה פתוחה במרכז הרוחני בחלל משותף של כולם
    • ישנם מזרונים במקום יחסית דקים במידה ותרצו מזרון עבה יותר יש להצטייד מראש
  •  יש להצטייד בציוד כגון שקש/מצעים/שמיכה/כרית וכו
  • image
      image
      • בתוספת תשלום: לינה במלון נווה שלום, וואחת אל סאלאם. הממוקם בקרבת מקום.
      • עלות חדר לזוג במלון 700 ש"ח ללילה 
        וחדר לארבעה 1000 ש"ח ללילה
      • רכישת לילה במלון מתבצעת בצורה עצמאית והיא אחריותכם במידה ונתקלתם בבעיה אנחנו כאן לעזור . 

    לוח זמנים
    יום חמישי 5/9

    10:00-10:30
    הגעה והתארגנות במרחב
    10:30-13:00
    תנועת 'האני השלם' - חוויה תנועתית ברבדים של הגוף, התודעה, הנפש והרוח שתתחיל בנחת רוח, ברכות ובזרימה מנעימה. מלווה מוזיקה תומכת
    13:00-14:30
    הפסקת צהריים
    מוזמנים להביא מאכל לארוחת צהריים משותפת.
    14:30-16:00
    על שלושה שילושים: 
    עבודת גוף כמו עבודת האדמה.. דיוק של הצעות בשלושת מרכזי הכובד בגוף ושלושת המפרקים הגדולים בגפיים. ודרכם חופש יצירה ומשחק וחלום..
    16:30-18:15
    יצירה ואלתור
    מתוך עבודה עם קלפי השלכה ודמיון מודרך
    18:15-19:30
    זמן שקיעה
    פנוי למדיטציה אשית או הזמנה לשיעור יוגה מודרך
    19:30-20:30 
    ארוחת ערב
    נלך יחד לארוחת ערב חגיגית ומשותפת
    באירוח של מלון 'וואחת אל סאלם
     
    20:45-22:30
    ג׳אם פרפורמנס-
    שכולו מלווה בכלי נגינה מרובים ומוסיקת תדרים שיינגן המוסיקאי שלומי נוגאט. הנחייה שאזין לסקור המאפשר לכולם.ן בתוכו חופש תנועה ויצירה. ביטוי וגם צלילה פנימה או רק התבוננות בחוויה. כל אחד בדרכו. המשתתפים הם גם היוצרים המופיעים וגם הקהל המתבונן - בהשראה ובהזנה הדדית של מהלכי יצירה ואלתור.

    22:30התארגנות במרחב הנעים עם מזרונים ומוסיקה נעימה לצלילה לשנת לילה שקטה. (כאמור ניתן לישון למעוניינים גם במלון)
    יום שישי 6/9
    7:00-8:30
    זמן התעוררות, מדטציה קפה תה ונישנושים
    8:30-9:30
    צ'יקונג מעברים למחול
    9:45-11:00
    להתרפק - לשמוט להתעצם - לדחוף
    לשלוח שלוחות איברים וכוונות עד אינסוף ולמשוך פנימה. תנועה פנים חוץ ביחסים עם האדמה האוויר והסובבים.
    11:00-12:15
    ארוחת בוקר
    פריסה של המארחים בחצר
    12:15-13:45
    שיעור ושער של אומנות התנועה
    הזנות ועוגנים לתנועה מרחיבת גבולות ושכלול השפה ואפשרויות הביטוי בגופנפשרוח
    13:45-14:10הפסקה ונשנושים
    14:10-15:15מהלך יצירתי
    הממזג אינטגרציה של הלימוד והחוויה כולה

    15:15-15:45חיבוק איסוף ופרידה
    על המנחה והיוצרת - שרון הללי אסא
    image
    כוריאוגרפית ורקדנית יוצרת לבמה ולקולנוע. מורה למחול מעל שלושים שנה. בעלת M.A בחינוך באומנויות וראש מגמת מדריכי מחול במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט, מגישה לבגרות במחול עכשוי וקומפוזיציה ומנחה סדנאות אומן ברחבי הארץ ואירופה ב'אומנות התנועה'. גישתה למחול- כאומנות-ריפוי-חיים הוראתה משולבת מלימודיה צ'י-קונג, פלדנקריז, אקסיס סילבוס,  גישות תנועה וטיפול סומאטיות, כתיבה יוצרת, תרבות עברית, לימודי גופנפשרוח בהשראת גישתה של אנה הלפרין וג'וליאן המילטון ליצירה, ומיטב מורי מחול ויוצרים עמם הופיעה ויצרה בארץ ובאירופה. יצירותיה לבמה בינהן: אַרְבַּע, קולה בי, לֶחֶם, un/known ועוד וגם כחלק משיתופי יוצרים בינהם עם קבוצת האלתור אוקטט וסדנאות תנועה בטבע - פלא.
    תואר ראשון במחול מסמינר הקיבוצים וטיזה על 'תפקיד הדימוי בהוראת טכניקת מחול' המהווה השראה לפיתוח גישות הוראתה.חברה בעמותת הכוריאוגרפים. נשואה ואמא לשלושה.

    אז כמה זה עולה?

     1150 ש"ח
    המחיר כולל את כלל הסדנאות, ג'אם, לינה והזנה.
    ** מדיניות ביטולים : ניתן לבטל ולקבל החזר מלא של הסכום עד ארבעה ימים מראש. ובמידה וברצנוכם לבטל בארבעה ימים האחרונים תוכלו לקבל בתמורה שיעורים של שרון בסטודיו. 
    ** התשלום כולל לינה במרחב המשותף על מזרונים 
    במידה וברצונכם לרכוש לילה במלון צמוד ישנה האופציה וניתן לרכוש לילה במלון באופו עצמאי (מצורף קישור למעלה )
    ** הריטריט כולל שתי ארוחות. ארוחת ערב בחמישי במלון 'וואחת אל סאלם' וארוחת בוקר מפנקת בשישי במקום האירוח. יש להצטייד באוכל מהבית ביום חמישי בצהריים.

    הרשמה
    מעוניינים להשתתף בריטריט
    שם פרטי
    שם משפחה
    מייל
    נייד

     יצירת קשר

    עמית לאופר-מפיקה
    054-9090420
    [email protected]
    FacebookYouTubeInstagram/Whatsapp
    © 2024אומנות התנועה- כל הזכויות שמורות | הצהרת פרטיות