תהליך יצירת המדיטציה היה מסע יחודי בפני עצמו.
מסע לחיבור לבבות היא מדיטציה עוצמתית שנולדה והוקלטה לפרויקט
תפטיר
פרויקט של האומנית שרון גלזברג, שמחבר בין עולמות האומנות, הרפואה והחברה.
הפרויקט הוצג בגלרית שכטר בתל אביב ושמעו את המדיטציה אנשים רבים בתוך חלל יחודי ששרון גלזברג גידלה בו פיטריות מאכל ומרפא. חלל לחקר חיבורי תודעה.
כששרון הזמינה אותי לקחת חלק בפרויקט תפטיר, התרגשתי.
החיבור בין רפואה לאומנות סיקרן אותי באופן טבעי.
אולי מעצם לימודי בבצלאל והיותי גם מטפלת שעובדת עם הלא מודע, מנחה ומורה ליוגה,
אני מכירה בתוכי את שני החלקים, של האומנות ושל הטיפול.
עניין אותי לחקור את ההקשר.
כמי שמעבירה שנים רבות הרפיות ומדיטציות קבוצתית ואישיות,
כאן, לא ידעתי מי ישמע את המדיטציה.
לא יכולתי לקבל פידבקים מיידיים.
זה היה תהליך מרתק של יצירה מתוך כוונה מחוברת ושחרור.
לחיות עם אי ידיעה של איזה הדהוד יקבל הדבר שנולד.
תהליך היצירה החל בכניסה פנימה, לשקט.
שם נולדה המדיטציה.
לאחר ששרון ואני דייקנו את המילים יחד,
נכתבה למדיטציה מוסיקה יחודית ע״ המוסיקאי ניר ג׳יקובס יונסי
גם כאן שיחררתי.
נתתי לחיבורים להתרחש תוך כדי התהליך.
שמעתי את המדיטציה כשהיתה מוכנה.
_________________
לא ידענו שתפרוץ מלחמה כשהקלטנו.
הקלטנו לפני ה7.10 ומסע לחיבור לבבות קיבל משמעויות חדשות.
כשהקלטתי את המדיטציה,
עלה בתוכי הקול כי היא תוכל לשמש גם בחיבור לאנשים שאנחנו אוהבים ועברו במסע שלהם לשלב הבא, מעבר לחיים כאן.
הידיעה הזו היתה ברורה בתוכי. לא היה לי מושג כמה שזה יהיה רלוונטי.
7.10.23 שרון ואני יצאנו להליכה בים.
אחרי שסימנו ללכת והתישבנו לקפה, יניב התקשר אלי ואמר שהתחילה מלחמה.
״תחזרו הביתה״
נשמנו והבנו שהעולם הולך להשתנות.
ישבנו בשקט עוד כמה דקות לסיים את הקפה.
ידיעה עלתה בי. התפקיד המשמעותי יתחיל אחרי הגל הקשה.
עוד לא ידענו כמה קשה וארוך הוא יהיה.
________________________________
חיבור ללב, חיבור לנשימה ולאנשים שאנחנו אוהבים הוא חיבור מזין, מרגיע, שיכול לתמוך בהפרשה של הורמון האוטסיטוצין. הורמון האהבה.
כולי תקווה שהמדיטציה היחודית הזאת תשרת אתכם בדיוק לזה. לחיבורים של אהבה.
נשמח לשמוע איך היתה החוויה שלכם. איך חלק מתוך תפטיר, ממשיך להדהד בכם.
אנחנו מחוברים זה לזה בתודעות שלנו, זה כבר נחקר מדעית,
זה ביכולת שלנו לייצר חיבור מודע ומרפא.
עכשיו הזמן שלכם לנשום, להרפות ולהתחבר למסע לחיבור לבבות
↯