אני רוצה להגיד לך - שכולנו ממש באותו המצב
 
רובנו בעידן של היום ניזונות ממאגרי ידע אין סופי שגורם שמבלבל אותנו ואנחנו כבר לא יודעות מה מתאים ונכון לנו ומה לא.

אנחנו שומעות כל הזמן שרוב ההורים, התינוקות הפעוטות והילדים לא ישנים שינה רצופה ואיכותית.
אומרים לנו שכאשר תינוק מגיע לעולם כבר לא נחזור לישון טוב לעולם או לפחות לא עד הגיל הבוגר בשנות חייו הראשונות.

אז אנחנו מנסות הכל, קוראות  באינטרנט, ברשתות החברתיות, בונות לו״ז מסודר כמו שהחברה אמרה, עושות טקסי יום, יוצרות שגרה בשבילו, ישנות יחד, מערסלות שלעות על הידיים, מעבירות באמצע הלילה, נותנות בקבוק חלב או מים ואינספור שיטות נוספות שעליהן שמענו...
ולפעמיים עדיין לא מספיק.

כולנו מבינות את חשיבות השינה והצורך החיוני שמופק ממנה אם זה מבחינה תפקודית וההתפתחותית.

אז למה התינוקות והילדים שלנו לא ישנים?
 
השיטה שלי
 
image
ההסתכלות על הילד נעשת בצורה רחבה. 
ההתאמה נעשת תוך הסתכלות על המכלול השלם ולא על הקושי הספציפי שחווים ברגע זה.

מהו המכלול השלם? 
חמש התשתיות
  1. תזונה
  2. מוטוריקה והתפתחות
  3. בריאות
  4. ויסות חושי ורגשי
  5. איכות וכמות השינה
המטרה היא להסתכל בהרחבה על כל ההיביטים בחיי הילד ולאבחן את כלל תפקודיו בעזרת חמש התשתיות.
כאשר יש קושי באחד מחמש התשתיות יש השפעה ישירה על שאר התפקודים ושם צריך לתת מענה מדויק ולפתור את הבעיה.
 
אני היית בדיוק כמוך לפני 3 וחצי שנים
 
ההתאוששות מהלידה,
החוסר ידע שהרגשתי,
הלילות הלבנים

ובעיקר העובדה שלא ידעתי למה הבת שלי לא אוהבת לישון?

אם הגעת לכאן, כנראה שאת רוצה ידע מפורט, מעמיק ורלוונטי עבור הילד שלך.

ייעוץ שינה מאפשר לך ולילד שלך לחוות שינה איכותית ולהינות מקשר יציב מלא בביטחון.

 
מהם הנושאים בייעוץ שינה איתי?
 
  • סדר יום
  • חיבור מחזורי שינה
  • זיהוי סימני עייפות ומתן מענה
  • שינה ביום ובלילה
  • למידה של הירדמות עצמאית
  • סביבה נכונה לשינה
  • גורמי תלות
  • חשיבות הפרדת אוכל ושינה
image
 
את רוצה כבר סוף סוף לישון בלילה? 
את רוצה שהילד שלך יחווה שינה איכותית?

הגעת למקום הנכון!
הגיע הזמן לעשות שינוי ולהינות מסדר יום,
שינה איכותית,
והרדמות עצמאית.

כל זה קורה עם מענה לבכי והסתכלות הוליסטית על התינוק שלך
 
מתלבטת? מלאי את הטופס ואצור איתך קשר לפרטים נוספים
 
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
 
תכנית הליווי איתי היא מה שאת צריכה
 
יש 3 מסלולים לבחירתך
 
ייעוץ טלפוני

ייעוץ טלפוני


ייעוץ שינה חד פעמי

ייעוץ שינה חד פעמי


ליווי מלא

ליווי מלא


 
השירות לא מחליף ייעוץ רפואי
ומותאם לילדים בעלי התפתחות תקינה
 
אני מאמינה שרק כאשר יודעים מה הקושי אפשר להתחיל בתהליך של ייעוץ שינה

והאמת היא, שבהמון מהמקרים כאשר מבינים מהו הקושי כבר אין צורך בייעוץ שינה מלא

בכל אחד מהמסלולים תקבלי ממני את הידע הדרוש לך בהתאם למסלול 
ומענה אישי שלי
 
מתלבטת? מלאי את הטופס ואצור איתך קשר לפרטים נוספים
 
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
 
שאלות נפוצות
 
איך אפשר לשלם והאם אפשר לחלק לתשלומים?
 
ניתן לשלם בביט/מזומן/העברה בנקאית.
אפשר לחלק לתשלומים.
התשלום מתבצע בתחילת התהליך.
 
האם יש אחריות על הצלחת התהליך?
 
הידע שמועבר אליך בתהליך הליווי הוא 100% שלי.
אחריות התהליך תלויה בכם ההורים, אני תומכת וזמינה לכל שאלה לאורך כל הדרך.
הזמינות בהתאם לשעות הפעילות
 
אם מורידים את גורמי התלות (בקבוק חלב/מים) זה אומר שאין האכלה בזמן הלילה בכלל?
 
תנאי הכרחי להורדת האכלה בלילה הוא שהילד שלך מסוגל לכך מבחינת משקל.
בכל מקרה, ברור שגם אם זה אפשרי לגמול, זה נעשה בהסכמתך.
המטרה שלי היא לעשות סדר באכילה בלילה.
 
האם בתהליך הליווי יש בכי?
 
תהליך ליווי שינה הוא תהליך שקיימת בו אפשרות לבכי. עם זאת נעניק מענה מיידי לבכי ולא נאפשר לילד לחוש תחושת חוסר אמון בנו.
חשוב להבין, בכי הוא דבר צפוי וטבעי, ככה הילד שלך מדבר איתך. הוא נמצא בסיטואציה חדשה ולא מוכרת לו.
בתהליך אני מלמדת אותך כלים להתמודדות עם בכי. 
 
מה אם הילד שלי נמצא במסגרת (מטפלת/סבתא/מעון/גן)?
 
כדי שנפיק תהליך יסודי ונעניק מענה לכל הצרכים של הילד שלך בצורה עקבית ואיכותית חשוב מאוד שגם הסביבה שמקיפה אותו תיקח חלק בשינוי ותכיר את הגישה כדי שלא יווצר בלבול.
 
מה קורה בסיום הליווי? האם אפשר לפנות אליך להתייעצות?
 
ברור!
אני תמיד זמינה לכל שאלה וטיפים נוספים. אני מאמינה שכשהתהליך יסתיים יהיו לך כלים ביד לעבור איתם עוד משברים כי בתהליך את לומדת איך לתת מענה דרך חמשת התשתיות ולא לקושי נקודתי.
image
 
מי אני ...
 
אני ליז
נשואה לאוראל אמא לשתי בנות אלה-לי ואלני, הן השותפות למסע האישי שלי בעולם ההורות.
אני מדריכת הורים,יועצת שינה, ויועצת גמילה מחיתולים.

לאורך כל הילדות שלי התבוננתי על היחסים ביני ובין אמי והערצתי את הדרך שלה בעולם ההורות, מה שהידהד לי לאורך הבגרות שכך אני רוצה לנהוג עם הבית האישי שאבנה בעתיד. ואכן, החיים זימנו לי ללמוד לאורך השנים מקצועות שמתבוננים בנפש האדם, ביחסים מול עצמי ומול הסביבה שלי.
הזיקה לתחום רק הלכה וגדלה עם השנים והחלטתי שאני יוצאת להעביר את המסר שאומר

ניתן לקיים יחסים מעצימים עם הילדים.

עם הגידול שלי ובניית הקשר עם הבת הבכורה שלי הבנתי שהשיטה עובדת! ושכל בית יכול להצליח אם הוא רק ירצה בשינוי.
image
 
מתלבטת? מלאי את הטופס ואצור איתך קשר לפרטים נוספים
 
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
 
 
ליז אדרי - הדרכת הורים וייעוץ שינה
 
 
אתר זה נבנה ועוצב ע״י איילת דגן כץ - סטודיו לאתרי תדמית 2024 © כל הזכויות שמורות