גם השינה יכולה להשתפר: כיוון שלרמזים בשפת גוף דפוס התפתחות מסוים, ניתן לזהות מראש עייפות לפני שתתפתח לעייפות יתר.
יותר בטחון ורוגע, פחות בכי, הפתעות וניחושים: זיהוי צרכים בזמן לפני שהפכו למצוקה ובכי עוזר למנוע בכי מיותר, ולהערך למתן מענה
בנינוחות. כך אימהות ותינוקות מפחיתים סטרס, מרגישים יותר רוגע וסנכרון.