כשהכאב נעלם אתה מקבל הרבה יותר:
* כשהכאב נעלם, אתה יכול לחשוב יותר ברור, להיות יותר ממוקד, יותר פרודוקטיבי ולהשיג יותר, ליזום יותר ולהתחיל להרוויח יותר כסף.
* לעולם לא תצטרך ללכת שוב לחדר כושר או לראות מטפל אחר, אלא אם כן אתה ממש רוצה.
* תדע לשנות את הרגלי העבודה שלך כדי להפוך אותך ליותר פרודוקטיבי ולנצל את הזמן בצורה יעילה יותר כדי להתאמן יותר
* תדע בדיוק מה לעשות במהלך היום כדי להימנע מהטעויות הנפוצות שהביאו לכאבי גב מלכתחילה
* תדע בדיוק מה לעשות במהלך היום כדי להיפטר מהכאב ולהתחיל להרגיש טוב יותר