המסלול - חוגים וקבוצות רכיבה

בקבוצות הרכיבה אנחנו מתחילים מהבסיס ומגיעים הכי גבוה שאפשר. לומדים את יסודות הרכיבה הנכונה וכללי בטיחות, משפרים טכניקה ורוכבים בתוואי שטח שונים, לומדים להכיר את הסביבה, לנווט בשטח, לתפעל תקלות, לרכוב בקבוצה, לעבוד בצוות, מתחנכים למנהיגות וערבות הדדית ובסופו של דבר נכנסים לעולם התחרותי בענפים - שטח, וולודרום וכביש. קבוצות הרכיבה מגיל 6 ועד קבוצה ייעודית לגיל השלישי.

**כל הקבוצות פועלות בתל אביב**

שטח - צעירים 6-8

הקבוצה מתאימה לכיתות א׳-ג׳ בכל הרמות. במפגשי הקבוצה נלמד את יסודות הרכיבה, שליטה באופניים וגיבוש כקבוצה רוכבת, כל זה באמצעות משחקים ובדגש על כיף, אהבת האופניים, הכרות עם הטבע העירוני ועם נקודות העניין באזור.

יום שישי 15:00-16:30

שטח - נוער 9-14

קבוצת השטח היא המקום לרוכבים שאוהבים אתגר. באימונים ניתן דגש רב על טכניקת רכיבה, מקצועיות וזיקה לעולם התחרויות. בקבוצה התחרותית אנחנו שמים דגש על כושר, טכניקה מתקדמת ותחרות ספורטיבית ובריאה בראייה ארוכת טווח למקצוע הרוכב והגעה להישגים.

יום חמישי 17:00-18:30

וולודרום - נוער 9+

עולם אופני המסלול (ולודרום) הוא עולם מרתק - אופניים ייחודים, רכיבה באולם סגור, שיפועים, מהירות. אנחנו מזמינים אתכם להתאהב בענף חדש שלא דומה לשום דבר שראיתם. בולודרום אנחנו מקפידים על לימוד הבסיס של אופני מסלול ומשם מתקדמים לאימונים עצימים, מיוחדים ומהנים.

ימי שני ורביעי 16:00-17:00

כביש - נוער ובוגרים 14+

קבוצת X-team המסלול מספקת מעטפת רכיבה מקצועית לרוכבים ורוכבות בכל הרמות מגיל נוער ומעלה ומתאמנת בעיקר באופני כביש. רוכבים ורוכבות תחרותיים מקבלים תוכנית אימונים ייעודית למטרותיהם, ליווי ומעטפת מלאה להגעה להישגים הגבוהים ביותר.

ימי שני ורביעי 6:30-8:00

ימי שישי ושבת אימונים מחוץ לפארק, משתנה בכל שבוע.

כביש- ילדים ונוער 11+

קבוצת הכביש מתאמנת בפארק הירקון. בקבוצה עובדים על טכניקת רכיבת כביש. רכיבה בפלוטון, עבודה קבוצתית, טקטיקת תחרויות ואף משתתפים בתחרויות במהלך השנה. הקבוצה מתאימה גם לבני נוער בוגרים יותר החדשים בעולם הכביש

יום ראשון 17:00-18:30

שבילים - הגיל השלישי

הקבוצה נפתחה בשיתוף עם עיריית ת"א יפו במטרה לשמור על נפש בריאה בגוף בריא גם בגיל השלישי. פעילות הרכיבה הקלילה בשבילי הפארק משלבת תנועה, איזון והנאה מעצם השהייה בירוק ובטבע העירוני. במפגשים ניתן דגש להכרות עם האופניים ושיפור השליטה ברכיבה, במטרה לחזק את הביטחון ולקבל כלים להתמודד עם מצבים שונים ברכיבה עירונית.

שטח - נשים

קבוצת הנשים של המסלול היא המקום המושלם לפעילות גופנית קבועה ושמירה על שגרת אימונים במסגרת תומכת עם הרבה הנאה. הרוכבות מתרגלות טכניקה, משתפרות באתגרים, צוברות ביטחון וכל זה עם דגש רב על הצד החברתי - פרגון, חברות ומפגשים מחוץ לרכיבה.

יום ג׳ 19:00-20:30

*עלות אימון שטח בודד 250₪ לחודש.

שילוב מסלולי אימונים מומלץ ואפשרי - לבניית מסלול אימון יש לפנות למנהל תחום החוגים

רועי- 0507700142

שם פרטי

שם משפחה

מייל

נייד

מתעניין בקבוצת