המדריך לשינוי הרגלים
 
image
 
שיטה קלה ומוכחת להטמעת הרגלים טובים
ולשבירת הרגלים גרועים,
על פי ספרו של ג'יימס קליר מחבר הספר: 
"הרגלים אטומיים".
 
  • סיכום העקרונות החשובים
    שהופיעו בפרק "הרגלים אטומיים"
    בפודקאסט "השורה התחתונה".
  •  שבע שאלות ותשובות
    שכוללות טכניקות מתקדמות
    בהטמעת הרגלים חדשים.
  • לא רק ה"איך"
    אלא גם ה"למה"
    מדריך פרקטי ומפורט. 
 
לקבלת המדריך :
 
כתובת המייל שלך