ביחד, בדרך שלך – ליווי אישי ,רגיש ועוטף בלידה שלך
 
💙הלידה שלך אחד הרגעים הכי משמעותיים בחיים💙
זה הרגע שבו את רוצה להרגיש 
בטוחה
רגועה
וידיעה עמוקה פנימית שיש מי ששומרת עלייך.
נעים להכיר
אני ענבר אופק מלווה נשים בהריון ובלידה כבר 16 שנים.
התפקיד שלי בלידה הוא להיות שם איתך, להחזיק את הרצון שלך,
לשמור על הבחירות שלך ולאפשר לך לעבור את הלידה 
בדרך שמתאימה לך!

 
למה זה כל כך חשוב?

רבות מהנשים מרגישות בלידה שהן:
  • נבלעות בתוך הנהלים והדינמיקה של הצוות
  • שוכחות את מה שביקשו לעצמן
  • נשארות עם תחושת החמצה במקום חוויה מעצימה

    הליווי שלי נועד לשנות את זה
    אני שם בשבילך רואה רק אותך!
    כדי שהקול שלך ישמע ושגם בתוך הצירים, הכאב וההתרגשות,
    תדעי שיש מישהי שמחזיקה את הדרך שלך.
 
 
לתיאום שיחת היכרות טלפונית
 
שם פרטי
מייל
נייד
 
 

  היי, נעים מאוד – אני ענבר אופק

ב2003, עוד לפני שילדתי בעצמי, ליוויתי לראשונה את החברה הכי טובה שלי בהריון ובלידה.
למדנו יחד לתואר הראשון, וכשהיא ילדה – הייתי שם בשבילה, כמו אחות.
זו הייתה חוויה ששינתה את חיי – מקום עמוק בתוכי ידע שמצאתי את הייעוד שלי.

האמונה שלה בי דחפה אותי ללמוד ולהפוך את האהבה הזו לדרך חיים.
לקח לי כמה שנים להבין שזו הדרך עבורי, בעיקר אחרי 2 הלידות הראשונות שלי
ובשנת 2009, כאמא ל2 פעוטות וכשהמושג "דולה" היה כמעט לא מוכר בארץ, הלכתי אחר החלום שלי
 ולמדתי במכללת מהות, שלוחת הרפואה המשלימה של אוניברסיטת בר אילן.
ומאז – לא הפסקתי ללמוד, להעמיק ולהתרגש מחדש בכל מפגש עם אישה בדרכה ללידה.

עד היום זכיתי ללוות מאות נשים בהריון ובלידה, ולטפל בלמעלה מ-1,000 נשים במסע האישי שלהן אל תוך עצמן ואל תוך האימהות.


---

מה אני מביאה איתי אלייך:

ליווי רגשי ופיזי שמותאם בדיוק לך ולצרכים שלך.

ניסיון עשיר ועמוק בהכנה, בליווי, בטיפול ובתמיכה בשלבי החיים הכי משמעותיים שיש.

חיבור בין גוף, נשימה ותודעה – בעזרת שיטות טיפול והכנה מתקדמות ומבוססות מחקר.



---

ההתמחויות שלי:

מדריכת הכנה ללידה בגישת "לידה רכה" (Hypnobirthing KG Method) – שיטה שמחברת אותך למקורות הכוח, הידע והביטחון הטבעיים שלך.

מטפלת במים – וואטסו, above & below water, ריבוזו במים, איזון אגן הרחמים, עיסוי סרעפת, אקסס בארס.

מטפלת מוסמכת בשיטת 'אמבריובאלנס' – להכנה פיזית עדינה לקראת לידה ולעזרה טבעית בהיפוך עוברים במצג עכוז.

בוגרת קורס Spinning Babies – לעידוד התמקמות מיטבית של העובר בהריון ובלידה.



---

עולם המים עבורי:

מים הם מרחב ריפוי, חיבור והרפיה.
בחרתי להתמקצע בטיפולים במים כדי להעניק לנשים חוויית תמיכה עמוקה, משחררת ומזינה – במיוחד בתקופת ההריון.



 
image
 
 
מה את מקבלת בליווי שלי?

  • פגישת היכרות והכנה אישית, 
    כדי להכיר אותך , את בן/בת הזוג שלך ואת הדרך שבה את רוצה ללדת.

  • זמינות מלאה עבורך 
    בחודש התשיעי לשאלות,לחששות ולרגעים של מה עכשיו?

  • נוכחות בלידה עצמה
    ניתן עוד טרם ההגעה לחדר לידה בביתך, מהרגע שתבחרי ועד לאחר הלידה.

  • תמיכה רגשית ופיזית
    באמצעות נשימות, מגע, חיזוק לבן.ת הזוג וכל מה שצריך בכדי שתרגישי עטופה.

  • שמירה על הרצון שלך
    גם אם הדברים זורמים אחרת ממה שציפית.
 
 
איך זה מרגיש באמת? חוויות מהשטח..
 
ימית אוחנה- "הכל משתבש לטובה"
את ענבר הכרתי במהלך הריוני החמישי, כשבבית שלושה בנים ואחרי היריון כושל ההריון הזה היה חרדתי ומפוחד.
אל ענבר הגעתי במקרה, בשיא החרדה הכניסה אותי אליה למים וללב, ובשניה הבנתי שאני צריכה אותה לידי בלידה...
הייתה לי לידה מהחלומות שלי, אמוציונלית, מרגשת, עוצמתית.
מעבר לרגש ולחיבור שיש לי לענבר, יש לענבר מצבור ידע עשיר וכיף ללמוד ממנה. שמחה שהייתה לי הזכות, תודה. 
הדס מרגולין- ענבר המדהימה❤
אני כותבת את זה ויותר מלהגיד תודה ענקית לך על חוויה מדהימה אני מרגישה שזה עבור הנשים שיקראו והלוואי וההמלצה תעזור לכן לבחור בענבר כדולה/לקורס הכנה ללידה או לטיפול במים כי הזכות תהיה שלכן, מניסיון😊
את ענבר הכרתי במקריות גמורה ואין שמחה ממני שהגורל הפגיש ביננו.
זאת הלידה הראשונה שלי וחיפשתי קורס הכנה ללידה בדרך טבעית. ענבר מהשיחה הראשונה שלנו הייתה מקסימה, הסבירה בסבלנות ובנחמדות ונתנה את ההרגשה שהגעתי למקום הנכון. מאז ולאורך כל ההריון, ועכשיו גם אחרי הלידה, היא הייתה ועדיין זמינה לנו לכל שאלה, ייעוץ ועזרה (והיו לנו הרבה😉) עם כל כך הרבה אהבה ומקצועיות.
לאחר המפגש עם ענבר היה ברור לנו שאנחנו רוצים אותה גם כדולה, ועכשיו אחרי הלידה אני יכולה להגיד בוודאות שהליווי שלה, התמיכה וכל מה שהיא לימדה אותנו עזרו לי לעבור לידה טבעית ורגועה בדיוק כמו שחלמתי עליה.

חשוב לי להזכיר בונוס נוסף ומדהים שענבר הפגישה אותי איתו והוא- הטיפול במים.
פעם ראשונה היא הכניסה אותי למים בגלל צליעה שנהייתה לי ברגל שמאל כי הקטנטנה שלי לחצה לי שם על השרירים/עצבים. הרגשתי שאני מרחפת במים אבל לא האמנתי שזה יעזור (אחרי שבועיים של כאבים) יצאתי מהמים וכאילו לא היה כלום, לא כאב ולא צליעה, ענבר הסבירה שהיא מקמה את הנסיכה בצורה טובה יותר ושיחררה את השרירים התפוסים. מאז התאהבתי במים והגעתי לעוד שני טיפולים מדהימים עד הלידה. תחושת הרגיעה שהמים והמגע של ענבר הביאו אותי היו מתנה קסומה בליווי שלה שעזרו לי לפרוק הרבה מהחששות שהבאתי איתי להריון וללידה, לשחרר אותם במים ולצאת רגועה יותר עם תודעת לידה מיטיבה יותר עבורי ועבור הקטנטנה.
תודה לך את אישה מדהימה וזכיתי לקבל ממך ליווי ללידה הראשונה בתקווה שגם לכל אלה שיבואו אחריה🙏❤😘 
אור שלום- ענבר ליוותה אותנו בהריון ובלידה השנייה,
והייתה מכילה ותומכת מעל ומעבר! היא דולה וותיקה ומקצועית שחלקה איתי את הידע שלה , הייתה זמינה לשאלות שלי , ופשוט נתנה לי הרגשה של ביטחון ללדת :)
אני מאד מודה לך על התמיכה לאורך כל הדרך ועל הביטחון שנתת לי. 
דורין גימפל- לענבר הגענו במקרה (בשבוע +++40),
ואין ספק שהמקריות הזאת הייתה משמיים. ענבר הייתה דולה מגבה לדולה שהייתה אמורה ללוות אותנו בלידה  והיא נתנה מעצמה מעל ומעבר, עוד בשיחת הטלפון הראשונה היא נתנה לנו תחושת ביטחון,  היא זימנה אותנו לטיפול במים שם ההיכרות איתה העמיקה והבנו שהגענו לאישה מקצועית, כנה, ישרה, נעימה ומדהימה. הטיפול במים היה מדהים ומענג (אני כבר מחכה לטיפול הבא של אחרי הלידה). במהלך הליווי בבי״ח ובחדר לידה ענבר נתנה לנו תמיכה מחאה פיזית נפשית ומקצועית, היא הישרתה בנו תחושת רוגע וביטחון ונתנה לנו מעצמה מעל ומעבר וכן גם לאחר הלידה יכולנו לפנות אליה כדי להתייעץ. אנחנו מעריכים כל רגע ורגע בליווי שלך ובטוחים שהקשר הזה יישמר.♥️♥️♥️
אנה שליפמן- ענבר הייתה הדולה שלנו, העבירה לנו קורס הכנה ללידה ועשתה לנו טיפולים במים.
היא הייתה נפלאה!!!!
למדנו המון מהקורס, היא הסבירה הכל בצורה טובה מאוד ותמיד ענתה לשאלות אחרי.
הטיפולים במים שהפכו להיות טיפולים במים שלי ושל בעלי  (היא עשתה לנו ממש טיפולים ביחד) היו מרגיעים ומשחררים. היא עזרה לי בכאבי גב שהיו לי ותמיד ניסתה לעזור עוד ועוד.
בלידה עצמה, היא הגיעה עם המון כוחות ואנרגיה. ענבר עשתה מסאז'ים, מכשיר טנס וכל הזמן הייתה עם היד כל הדופק, מסתכלת ועוקבת אחרי ההתקדמות שלי.
בסוף הלידה היא צילמה תמונות שאנחנו כל כך מרוצים מהן.

תודה לך ענבר מכל הלב 💖💖💖
(נתקשר אליך בהריון הבא 😉😉😉)
 
💙מה ההשקעה שלך בליווי לידה איתי? 

הליווי איתי נועד כדי שתדעי שאת לא לבד.
יש לך מישהי שמחזיקה אותך, רואה אותך ושומרת על הדרך שלך גם ברגעי 
הצירים וההתרגשות 
אני כמובן רואה גם את בן/בת הזוג שלך וזמינה לו.לה.


מה כולל הליווי:

💙 פגישת היכרות והכנה אישית בבריכה הטיפולית שאני בה בטבעון . 

💙זמינות מלאה עבורך לכל אורך חודש תשיעי.

 💙 ליווי צמוד בלידה עצמה אפשרי מביתך ולאחר מכן בחדר הלידה
 מהשלב שאת תבחרי ועד שהתינוק יהיה בידייך.

 💙 תמיכה רגשית ופיזית עבורך ולבן/בת זוגך ,
מגע בזמן הצירים, נשימות, תיווך מול הצוות, חיזוק הקשר ביניכם ברגעי ההתרגשות,
ברמה הפיזית, הבנת המסע של העובר ברחם, והסבר למלווי הלידה שלך במידה ויש צורך.

💙 טיפול במים נוסף בשבוע 37 כהכנה עמוקה לרגע הלידה.

💙 במידת הצורך טיפול איפשור היפוך עובר מעכוז לראש 
(בשבוע 32 לידה 1 או בשבוע 35 לידה חוזרת)
כלול במחיר.

💙 שיחת עיבוד / סגירת מעגל לאחר הלידה בביתכם החל מחודש לאחר הלידה.

🌟רק בשביל לסבר את האוזן
 שווי טיפולי המים שאת מקבלת כחלק מהליווי נע בין 750 ש"ח ל 2250 ש"ח 
בהתאם לצורך האישי שלך.

ההשקעה שלך-
עלות ליווי לידה מלא: 6000 ש"ח  + מע'מ 
(עד 3 תשלומים שווים)
 💙 מפגש היכרות :600 ש"ח + מע'מ
במידה וממשיכים לליווי , הסכום מתקזז מהעלות הכוללת.

הערה חשובה בנוגע לזמינות 🌟

אני מלווה יולדת אחת בלבד בכל חודש
בליווי מלא ואישי- מההריון ועד ללידה עצמה.
המשמעות היא שאת מקבלת אותי זמינה עבורך, עם נוכחות מלאה
ושקט בידיעה שאני איתך.

מה קורה בליווי עם הצוות שלי:

במידה ומגיעה אלי יותר מיולדת אחת באותו החודש 
הליווי משתנה ובלידה עצמה תגיע דולה מהצוות שלי,
אותה תכירו בפגישת ההיכרות איתי
ואת כל הליווי, התמיכה והטיפולים יהיו על ידי 
ובלידה הדולה שנבחרה תגיע איתכם ללידה כאשר אני מחזיקה עבורכם את המרחב
במידה והלידה תתארך ויהיה צורך אני אבוא להחליף אותה 
ולטפל בך בחדר לידה.

הדולות בצוות שלי נבחרו בפינצטה ואני סומכת עליהן מאוד.



 

🌟רוצה לבדוק אם אני פנויה ללידה שלך?
השאירי כאן פרטים או שלחי לי הודעה בווטסאפ 👇
עם המילה ליווי ואחזור אלייך
באופן אישי.
 
 
 
FacebookYouTubeInstagram/WhatsappWebsite
 
ענבר אופק בשבילך חוויה של פעם בחיים, בליווי הנכון.