image
שם פרטי
מייל
וואו, הריון, איזו תקופה מרגשת!

אבל יחד עם כל ההתרגשות פתאום נכנסות כל מיני המלצות מיוחדות בתזונה, ואת מוצאת את עצמך מבולבלת לחלוטין - 

מה כדאי לקנות? 
מותר לאכול את זה בהריון?
מה אני צריכה לאכול בשביל שהעובר יקבל את כל מה שצריך להתפתחות שלו?

זה הופך את הקנייה בסופר למבלבלת יותר, עם המון התלבטויות. 

הייתי שם, במקום הזה, בתקופה של ההריון הראשון שלי. 

אז הכנתי לך רשימת מוצרי חובה במטבח של כל הריונית
רשימה מסודרת, לפי קבוצות כדי שתהיה נוחה לשימוש בסופר
אפילו הכנתי לך עיגולים לסימון שלקחת את המוצר :)

בטוחה שתמצאי ברשימה אפשרויות חדשות שלא חשבת עליהן
וגם מחכה לך דף הסבר על הערך המוסף שבמוצרים שנמצאים ברשימה

אז יאללה, למה את מחכה? הרשימה יכולה להיות אצלך ממש בעוד רגע

תורידי את רשימת הקניות עכשיו כדי שתוכלי:
1. להיות רגועה יותר בקניה בסופר
2. לחסוך זמן התלבטויות
3. לקבל רעיונות לגיוון 
4. להבין יותר טוב למה הרכיבים האלו חשובים בהריון


אז... מוכנה לקבל את הרשימה שתעשה לך סדר בקניות?
שם פרטי
מייל
image
אם אנחנו עוד לא מכירות... אז היי :)
שמי שירן טרקל בידרמן, דיאטנית קלינית

השליחות שלי היא להיות מקום שמח, מרגיע ומאוזן בכל הקשור לתזונה בריאה בהריון ולאיזון סוכרת הריון בעזרת ליווי תזונתי עוטף 💜
אני מאמינה שאפשר לאכול אוכל טעים, מזין וכיפי במסגרת תזונה בריאה בהריון בעזרת שילובים נכונים של מזונות, עם ליווי תזונתי מותאם אישית.