לא בדיוק. יהיו בקורס כלים ותובנות שישפיעו מאוד על ההורות שלך, אבל זה לא קורס שמלמד רק "מה להגיד לילד" או "איך להציב גבול". אנחנו הולכות שכבה עמוקה יותר: להבין מה מפעיל אותך, אילו דפוסים וסיפורים את נושאת איתך, ואיך הם נכנסים להורות שלך גם בלי שתתכווני. משם נוכל ליצור שינוי שהוא לא רק בהתנהגות, אלא בדרך שבה את פוגשת את עצמך ואת הילדים שלך.

אני כבר מאוד מודעת, קראתי, למדתי ואפילו עברתי תהליכים. יהיה לי מה לקבל מהקורס?
כן. למעשה, הקורס נבנה בדיוק לנשים ולהורים שכבר מבינים שהורות היא הרבה יותר מאוסף של כלים. ידע ומודעות הם התחלה חשובה, אבל לפעמים אנחנו יודעות בדיוק מה נכון לעשות ועדיין, ברגע האמת, משהו אחר משתלט. בקורס לא רק נלמד, אלא נעבוד דרך חוויה, כתיבה, תרגול, שיתוף והתבוננות כדי להפוך את מה שאת כבר יודעת לשינוי שאת גם מצליחה לחיות.

האם זה טיפול רגשי?
לא. הקורס אינו טיפול ואינו מחליף טיפול רגשי או נפשי כשיש בו צורך. זהו תהליך קבוצתי עמוק של למידה, התבוננות, תרגול וריפוי אישי ובין דורי, שמשלב את העולם הרגשי עם ההורות והחיים עצמם.

אני צריכה לספר בקבוצה דברים אישיים על הילדות או המשפחה שלי?
רק מה שמתאים לך. אני מאמינה שתהליך עמוק צריך להתרחש בתוך מרחב בטוח, לא מתוך לחץ להיחשף. יהיו הזדמנויות לשיתוף ולעבודה בזוגות ובקבוצה, אבל את תמיד בוחרת מה וכמה לשתף.

הקורס מתאים רק לאימהות למתבגרים?
לא. בניגוד לקורס "לביאה", שהתמקד במערכות יחסים עם מתבגרים, כאן אנחנו עובדות קודם כול על ההורה ועל הדפוסים שהוא מביא אל מערכת היחסים. לכן התהליך יכול להיות משמעותי לאימהות לילדים בגילים שונים. הילדים משתנים עם השנים, אבל הסיפור שאנחנו מביאות איתנו להורות הולך איתנו.

ומה אם הקושי העיקרי שלי הוא דווקא עם ילד אחד?
זה קורה המון, ולפעמים דווקא הילד שמפעיל אותנו יותר מכולם הוא זה שנוגע במקום עמוק יותר בתוכנו. במהלך הקורס תלמדי לבדוק לא רק "למה הוא מתנהג ככה?", אלא גם "מה זה פוגש בי?". הרבה פעמים שם מתחיל שינוי משמעותי במערכת היחסים.

בן הזוג שלי לא מגיע איתי. עדיין יש טעם שאעשה את הקורס לבד?
בהחלט. אנחנו לא צריכות לחכות שכל בני הבית ישתנו כדי להתחיל שינוי. כשאדם אחד במערכת המשפחתית משנה את הדרך שבה הוא מגיב, מתקשר, מציב גבולות ומנהל את רגשותיו, הדינמיקה כולה יכולה להתחיל להשתנות.

כבר הייתי בהדרכת הורים. למה שאצטרך עוד קורס?
אם קיבלת כלים שעובדים לך ואת מצליחה ליישם אותם, נפלא. הקורס הזה מיועד במיוחד למקום שבו את כבר יודעת לא מעט, אבל מגלה שברגעים מסוימים הידע פשוט לא מספיק. כי לפעמים הבעיה היא לא שחסר לנו עוד כלי, אלא שיש בתוכנו משהו ישן שמופעל מהר יותר מהידע שלנו. לשם אנחנו הולכות.

האם המטרה היא לפתוח עכשיו את כל פצעי הילדות שלי?
לא. אנחנו לא מחפשות כאב לשם כאב ולא הופכות את העבר לפרויקט. נחזור אחורה רק במקומות שבהם ההבנה של מה שהיה יכולה לתת לך יותר חופש ובחירה היום. המטרה היא לא להישאר בילדות, אלא להבין אותה מספיק כדי שהיא לא תמשיך לנהל את ההווה.

ומה אם היו לי דווקא הורים טובים וילדות טובה?
ריפוי בין דורי לא אומר שחייבת להיות טראומה גדולה או הורות "לא טובה". בכל משפחה עוברים מדור לדור אמונות, פחדים, דרכי תקשורת, תפקידים והרגלים, לצד המון כוחות ומתנות. אנחנו לא מגיעות כדי להאשים את ההורים שלנו, אלא כדי לזהות מה קיבלנו, להודות על מה שאנחנו רוצות לקחת איתנו ולבחור מה כבר לא צריך לעבור הלאה.

ומה אם אפספס מפגש?
כמובן שהכי מומלץ להיות נוכחת במפגשים, כי חלק משמעותי מהתהליך קורה בחוויה, בתרגול ובמפגש הקבוצתי עצמו. אבל החיים קורים, ולכן כל המפגשים יוקלטו ויישלחו בקבוצת הוואטסאפ, כך שאם תפספסי מפגש תוכלי להשלים אותו בקצב שלך ולהמשיך איתנו בתהליך. 

איך אדע אם הקורס הזה באמת בשבילי?
אם את מרגישה שאת כבר לא מחפשת רק "איך לגרום לילד שלי להתנהג אחרת", אלא רוצה להבין מה קורה גם בתוכך; אם חשוב לך לעצור דפוסים שאת לא רוצה להעביר הלאה, ואם את מוכנה לפגוש את עצמך בסקרנות, באומץ ובחמלה, כנראה שהגעת למקום הנכון.

ומה אם אני מפחדת ממה שאגלה על עצמי?
אז את ממש לא לבד. לפגוש את עצמנו באמת דורש אומץ, אבל אנחנו לא עושות את זה כדי למצוא מה "לא בסדר" בנו. להפך. אנחנו עושות את זה כדי להבין למה למדנו להיות מי שאנחנו, לראות גם את הכוחות שקיבלנו בדרך, ולהחזיר לעצמנו את האפשרות לבחור.
כי מה שלא בחרנו לקבל, אנחנו עדיין יכולות לבחור אם להעביר הלאה.