דף נחיתה - פרקטיקום

תכירו את שיטת LiCBT ACT

הזדמנות של ממש במסגרת פרקטיקום (סטאג') -

תהליך מקצועי בעלות סמלית:

עד 60 ש"ח למפגש בלבד!

כי לפעמים, גם כשהכל נראה 'בסדר' כלפי חוץ, בפנים אנחנו מרגישים משהו אחר לגמרי.

החיים קורים לנו – עבודה, משפחה, לימודים –

ואנחנו? – "זורמים"...
אבל, במקביל עשויה להתעורר גם תחושה, שקשה לשים עליה אצבע:
עייפות רגשית, סטרס שלא מרפה, מחשבות שחוזרות שוב ושוב, או "סתם" תחושת תקיעות.

מרגישים שאתם זקוקים לכלים מעשיים להתמודדות עם עומס רגשי, ולשקט נפשי שמחזיק לאורך זמן?

בגישת LiCBT ACT תלמדו איך להתייחס אחרת למחשבות ולרגשות שלכם, לחזק את תחושת המסוגלות, וליצור שינוי אמיתי ביומיום.

במשפט אחד:

הזדמנות אמיתית לאיזון וצמיחה – מתוך קבלה, מודעות ופעולה מכוונת-ערכים.

ובקצת יותר:

טיפול בגישת ACT (טיפול בקבלה ומחויבות) מבוסס על פיתוח גמישות פסיכולוגית.

התהליך מלמד לקבל מחשבות ורגשות מאתגרים במקום להיאבק בהם, להיות נוכחים ברגע הזה, ולפעול בכיוונים שמעניקים משמעות לחיים בהתאם לערכים האישיים.

הטיפול מתאים במיוחד למי שרוצה לפתח מערכת יחסים בריאה יותר עם עולמו הפנימי וליצור שינוי משמעותי בחיים, מבלי להתחייב לתהליך ארוך או יקר.

למי שמתמודד עם סטרס,
עייפות רגשית או תחושת שחיקה

לאנשים שחווים חרדה, דיכאון קל,
או מחשבות טורדניות

למי שרוצה לחזק דימוי עצמי
ותחושת מסוגלות

לבני 16 ומעלה, שמחפשים תהליך ממוקד,
מבוסס מחקר ויעיל

מוזמנים להתחיל בשיחת היכרות ראשונית, ללא התחייבות.
במידה ונרגיש שיש התאמה – נצא יחד לדרך ממוקדת ומותאמת בדיוק לצרכים שלכם,
שתאפשר לכם להתקדם ולחוות שינוי אמיתי.

השאירו פרטים ממש כאן ואחזור אליכם בהקדם

שם פרטי

שם משפחה

מייל

נייד

אני רוצה להישאר מעודכן/ת ולקבל הטבות

מטפל בגישת LiCBT ACT (בפרקטיקום), גישה תהליכית, פרקטית וממוקדת תוצאות. בנוסף, אני מאמן קריירה, מנטור להייטקיסטים, ומנחה קבוצות מוסמך לפיתוח רווחה (Well-Being) בעולם העבודה.

המסע שלי בעולם ההתפתחות האישית והרגשית התחיל דווקא מתוך שיא של הצלחה חיצונית: ניהלתי צוות בחברת Apple, הובלתי פרויקטים חדשניים בחזית הטכנולוגיה, והגעתי להישגים מקצועיים – אבל עמוק בפנים הרגשתי שחסר לי משהו מהותי.

התחלתי לחפש דרך לחבר בין הצלחה חיצונית לקרקע פנימית יציבה ומשמעותית. ההתמחות הראשונה שלי באימון אישי חשפה בפניי את עולם הפסיכולוגיה החיובית, ומכאן הדרך שלי נפתחה – פנימה והחוצה. למדתי לזהות דפוסים שמנהלים אותי, התנסיתי בעצמי בכלים לשינוי, ובחרתי להתמקד בליווי אנשים, תוך שילוב בין מודעות עצמית לפעולה.

במהלך השנים העמקתי בגישות טיפוליות כגון: מפת האישיות של מודל האניאגרם (Enneagram), תקשורת מקרבת ו"המצפן", והיום אני מטפל בגישת LiCBT ACT (בפרקטיקום) – גישה המפתחת גמישות פסיכולוגית דרך נוכחות, קבלה, וערכים אישיים. השיטה נותנת מענה ממוקד ואפקטיבי לאנשים שמבקשים ליצור שינוי מעשי, לצד חקירה פנימית וצמיחה.

אני מאמין שטיפול טוב הוא לא רק מקום לפרוק, אלא מרחב ללמידה, התנסות וצמיחה – כזה שמאפשר יותר בחירה, יותר חוסן, ויותר חיבור לעצמך ולמה שחשוב באמת.

טיפול מקצועי, מבוסס מחקר,
תחת הדרכה צמודה של מומחה בתחום

עלות סמלית של עד 60 ש"ח למפגש
(בתקופת הפרקטיקום)

מחויבות גבוהה שלי כמטפל
להצלחת התהליך

שילוב בין ידע מקצועי מעמיק
לבין ניסיון חיים רחב