כתיבה ככלי מרפא

לכתוב את עצמנו ולמצוא משמעות, שחרור וחיבור לטוב


סדנת כתיבה אונליין עם יהודית כץ!
בתקופה שאנחנו כל כך מוצפים, מבולבלים, אשמים, מחזיקים, בסערה - אנחנו צריכים קצת עצירה. קצת להבין מה קרה. לתת תוקף.

״העצמי הוא סיפור שנכתב שוב ושוב״ - הפסיכולוג האמריקאי ג׳רום ברונר.

מדוע אנחנו מרגישים צורך לדבר על כל מה שאנחנו כבר עברנו ממילא? למה אנחנו רוצים שיקשיבו לנו? הולכים לטיפול? כולנו זקוקים לסיפור.
לסיפורים יש את היכולת הקסומה לאסוף את שברי המידע לכדי משהו שאנחנו יכולים לעכל: עם התחלה וסוף, סיבות ותוצאות, ובעיקר - סיפורים עוזרים לנו להבין את עצמנו, למצוא משמעות וגם לשחרר.
 
מה אם נגלה שכתיבה יכולה לעשות עבורנו את כל זה? אם יש כלי מרפא שזמין לנו בכל מקום, בחינם?
כן, כתיבה.
זו לא סדנת כתיבה לרומן או למאמר הבא, אלא כתיבה של הלב, כתיבה של המחשבות והרגשות.
מקום להיות מובנים לעצמנו.

בסדנא פרקטית נתרגל יחד כתיבה מבפנים, מהסוג שחושף לנו את עצמנו, מהסוג המשחרר, המשמח ואפילו המקרב. נתרגל כתיבה שיכולה לעזור לנו להתמודד עם התקופה הקשה שאנחנו נמצאים בה, אבל גם כתיבה שמחזקת אותנו, שנותנת לנו תקווה וכוח.

בואו עם דף ועט, אפשר בטרנינג מפנק וכוס יין.
image
איפה?
אונליין
קישור ישלח למייל לאחר ההרשמה
 
image
מתי?
 10.6.25 | יום שלישי
20:30-22:30
 
image
כמה זה עולה?
99 ש״ח
להשקעה בעצמך
 
image
תכל׳ס מה במפגש?
▪ נלמד איך כתיבה משפרת לנו את החיים (בדרכים מגוונות ומפתיעות)
▪ נתנסה יחד לפחות בשלושה תרגילים שונים, זה העיקר!
▪ נציע עוד תרגילי כתיבה ליישום אחרי הסדנה 
▪ נחווה יחד זמן אנושי, משחרר ומעורר מחשבה (ואפילו מהנה)
בואו לגלות יחד איך אפשר לחיות טוב יותר

🎥 לא מסתדר להגיע לסדנה בלייב? אין בעיה!
  ▪ הסדנה תוקלט ותהיה זמינה לצפייה למשך שבוע
  ▪ הקישור להקלטה יישלח אוטומטית למייל איתו נרשמת למחרת ההרצאה (כן, גם אם לא הצלחת לעלות על השידור החי!)

📩 כל הפרטים (שימו 🧡 - כולל קישור לזום) ישלחו אלייך למייל מיד לאחר ההרשמה
  ▪ לא מצאת את המייל ממני? שווה להציץ גם בתיקיית הספאם 💩
▪ לא קיבלת את המייל ממני? צרו קשר עם ניצן (פרטים פה למטה 👇🏻) שעוזרת להכל לקרות. עדיף עכשיו מאשר רגע לפני (:

אפשר לבטל את ההשתתפות ולקבל החזר מלא עד 48 שעות לפני האירוע

שאלות? פנו לניצן שעוזרת להכל לקרות! 
במייל:  [email protected] 
בוואטסאפ: 
050-526-0526

image
יהודית כץ היא סופרת, מאמנת ומרצה המתמחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית (חקר האושר) ופסיכולוגיה פרקטית מבוססת מחקר. במקור הגיעה מתחום הפסיכוביולוגיה, מדעי המוח ומחקר קליני כשהיא שמה לעצמה למטרה להנגיש את היישום של מחקר אקדמי מבוסס ופרקטי לחיים חסינים וטובים יותר. בהמשך למדה אימון פסיכולוגי וטיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT). בשנים 2016-2021 כתבה טור שבועי במדור הבריאות של עיתון "הארץ" וכיום כותבת טורים לעיתון "ידיעות אחרונות". היא מקליטה את הפודקאסט ״חושבים טוב״ ובשנת 2020 יצא לאור ספרה הראשון ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״ שהפך במהרה לרב מכר