Это группа поддержки для тех, кто испытывает тревогу и сильный стресс.
Группа будет длится 2 часа, на ней мы поговорим о том, что происходит в моменты стресса и сделаем несколько упражнений-практик осознанности для снижения тревоги и возвращения в момент.
Встреча пройдет в zoom, 14 июня, 18.00-20.00.
Количество мест ограничено - 15 человек.
После регистрации вам придет на электронную почту ссылка на zoom-конференцию.