המפגש הבא של פורום נשים בגיל המעבר יתקיים ביום שני, ה-21/4/25 בין השעות 20:00-21:30 ב-zoom.
שמחות לארח את יאיר להב להרצאה מרכזית בנושא מסת שריר ופעילות גופנית לגיל המעבר.
תכנית המפגש:
20:00-20:20 - זרקור לסרקופניק אובסיטי
ד"ר שלי רחמן-אלבוים, דיאטנית מרצה וחוקרת, האוניברסיטה העברית
20:20-21:10 - השפעת תזונה ואימון על מסלולי פירוק ובנייה של שריר בעשורים החמישי והשישי לחיים
יאיר להב, דיאטן ופיזיולוג מאמץ, האוניברסיטה העברית בירושלים ואוניברסיטת ת"א
21:10-21:30 - דיון פתוח בעקבות ההרצאות: כשהמלצה הופכת למציאות, איך לדייק ולהנגיש פעילות גופנית למטופלים?
מנחה: סוזי גלר, דיאטנית מטבוליזם ותזונת האדם, מרכז הספורט של האוניברסיטה העברית בהר-הצופים
המפגש פתוח לחברי העמותה בלבד.
מזמינות אותך להירשם ולהצטרף למפגש!
שימו 
- המפגש אינו מוקלט.
בברכה,
צוות עמותת עתיד
ומובילות הפורום: טל פלג, סוזי גלר ושלי רחמן-אלבוים