מחקרים רבים הוכיחו שאנשים המכירים תודה הם אנשים שמחים, מאושרים, וטובים יותר. הכרת תודה היא נכס.
וברגע שנכניס אותה לשגרת חיינו נבין כמה היא חשובה וגורמת לנו לשינוי מהותי בחיים.
אני מזמינה אותך לגלות עד כמה את מכירה תודה על הטוב בחייך ומה עליך לעשות כדי להכניס לשגרת חייך את ההרגל המדהים הזה של הכרת התודה.
מצ"ב שאלון שפותח במקור ע"י הפסיכולוגיות האמריקאיות מיטשל אדלר וננסי פאגלי שבסיומו תקבלי ציון לגבי הכרת תודה בחייך, תלמדי על היתרונות של הכרת התודה ותכירי עוד דרכים לציון הכרת תודה בחיים שלך.