על פי מחקרים, תרגול מיינדפולנס מסייע לילדים לפתח:
שלווה פנימית
חיזוק יכולות קשב וריכוז
העלאת הביטחון העצמי
קשרים חברתיים
התמודדות טובה עם פחדים וחרדות.
טכניקות מיינדפולנס מלמדות את הילד להפנות את תשומת הלב אל הגוף,
דרך מודעות לנשימה, לתחושות ולתנועה במרחב.
מטרת הקורס הינה לאפשר למטפלים, אנשי חינוך והורים
לסייע לילדים להתמודד עם קושי, כאב, מצוקה וחרדה
דרך כלים ומיומנויות של מיינדפולנס.
בקורס נלמד:
עקרונות וטכניקות בלימוד מיינדפולנס בעבודה עם ילדים.
כלים יישומיים לגישת המיינדפולנס עם ילדים.
מיינדפולנס ומשחק – התנסויות בתרגול מיינדפולנס תוך כדי משחק.
קהל היעד:
הורים, מטפלים ופסיכותרפיסטים, מחנכים ואנשי מקצוע
מתחום החינוך, אנשי רפואה שעובדים עם ילדים,
מתי?
בכל זמן שנוח לכם. הקורס מוקלט מראש ולכן אין מועד ספציפי
בו ייתקיימו השיעורים. השיעורים זמינים למשך 3 שנים.
אופן הלימוד:
הקורס מוקלט וזמין בתוך מערכת לימודי אינטרנטית
6 שיעורים - משך כל שיעור כשעה
לינק וסיסמא יישלחו אל המייל שלכם תוך 24 שעות מרגע ההרשמה.
בנוסף לשיעורים תקבלו חוברת עם כל התרגילים, וכן הקלטות שמע.
מחיר: מחיר הקורס המלא 550 ש"ח. מחיר לזמן מוגבל רק 350 ש״ח.