image
גם לך לפעמים 
כואב, מעצבן או סתם כבד
סביב הימים של הווסת? 

התרגלת כבר לחוסר הנוחות, למשככי הכאבים, למצבי הרוח

- - את יודעת שזו הדרך של הגוף לדבר איתך 
אבל את לא תמיד מבינה את השפה שלו - -
אני מזמינה אותך לקורס
"אני חברה של המחזור שלי"
על פי שיטת שרמן
image

בשיטת שרמן 
אנחנו לא מתייחסות אל המחזור 
כאל משהו ש"סתם כך קורה לנו"
ואנחנו צריכות להתנהל לצידו 
(בתקווה שלא יפריע לנו יותר מידי)
אלא כאל המנוע של החיים שלנו

בקורס "אני חברה של המחזור שלי"
תלמדי לעומק על המחזוריות הנשית
תכירי את הסימנים המיוחדים של הגוף שלך 
בזמן הווסת ולאורך המחזור
תביני מה הוא מבקש, ואיך לתת לו מענה
בדרכים שונות וביניהן התרוקנות פעילה בשירותים
מה יהיה בקורס?

  • מפתח של סקרנות
     היכרות עם השפה המיוחדת של שיטת שרמן

  • כל מה שלא סיפרו לך בבית הספר וחבל! 
     אנטומיה ופיזיולוגיה נשית במבט מעמיק

  • להתרוקן באופן פעיל?
     למה אנחנו יכולות להיות אקטיביות במהלך המחזור שלנו?

  • תביאו לי פרקטיקה 
     שלושת כלי היסוד בשיטת שרמן: 
     תנוחה, מצב תודעה וטיפול עצמי 

  • תשובות לשאלות חשובות בהחלט 
     מתי ללכת לשירותים? מה קורה בלילה? 
     מה לעשות עם כתמים? מה לעשות מחוץ לבית?

  • מנפלאות העולם התחתון
     סקירה רחבה, אופנתית וביקורתית של אמצעי ספיגה

  • בדיוק לשם כך התכנסנו!
     התמודדות עם כאבי מחזור, תופעות קדם וסתיות

  • מי זאת האישה הזאת?? 
     הכרת הגל המחזורי הפנימי, והגילויים שבו

איך הקורס בנוי?

במהלך הקורס יתקיימו ארבעה מפגשים:

מפגשים 2, 1 יתקיימו בזום
ולאחריהם
- הפסקה של ארבעה שבועות כדי לתרגל ולהתנסות - 

 מפגש 3  יתקיים פיזי
זהו מפגש רשות המיועד לשיתופים ותרגול משותף 
(מיקום ייקבע בהמשך)

מפגש 4 יתקיים בזום

הלמידה היא חווייתית ועיונית
וכוללת תרגולים פשוטים שתוכלי ליישם בשגרת היומיום

כל המפגשים יתקיימו
בימי שני בשעות 20:00-22:00

תאריכי המפגשים:
י"א כסלו 5/12
י"ח כסלו 12/12
ט"ז טבת 9/1
כ"ג טבת 16/1

מפגשי הזום מוקלטים וניתנים לצפיה בכל עת

לאורך הקורס תהיה לנו קבוצת ווטסאפ פתוחה לשיתופים והתייעצויות
וכן תוכלי להתייעץ איתי באופן אישי

כמה זה עולה?

מחיר מלא: 620 ש"ח
 
מחיר בהרשמה מוקדמת עד ה' כסלו 29/11:
530 ש"ח בלבד
(ניתן לחלק לתשלומים)

image


הי, אני הדס, מנחת הקורס "אני חברה של המחזור שלי".
אני מדריכה מוסמכת בשיטת שרמן, מנחה בתחום המיניות, נשיות וגיל ההתבגרות ואמא לחמישה ילדים.
בשנים האחרונות פגשתי אלפי נערות סביב הנושא של המחזור.
רבות מהן כאובות וכלואות במחשבה ש"מחזור אמור לכאוב" ו"נשים נועדו לסבול".
וכשפגשתי את האמהות שלהן, פגשתי נשים שמאוד רוצות להעביר לבנות שלהן חוויה אחרת אבל הן בעצמן נושאות בתוכן חוויות קשות לגבי המחזור או חוסר חיבור. 
אני מאמינה שאף אישה לא צריכה לסבול בגלל המחזור שלה, 
ושכל אישה יכולה לעזור לעצמה להרגיש יותר טוב, ולשמוח במחזור שלה.
אני מאמינה שאנחנו האימהות יכולות לעזור לבנות שלנו, דרך זה שנעזור קודם כל לעצמנו.
אני מאמינה שנשים שמחוברות למחזור שלהן, מחוברות יותר למהות הפנימית הנשית, היוצרת, השמחה והמגשימה שלהן.
אני מאחלת לכל אישה לזכות לכך.
למי מיועד הקורס 
"אני חברה של המחזור שלי"?

🔅 לכל אישה ונערה שיש לה מחזור
🔅 לנשים שסובלות מכאבים בזמן הוסת או במהלך המחזור
🔅 לנשים שסובלות ממצבי רוח משתנים ותופעות קדם וסתיות 
🔅 לנשים עם כתמים ודימומים במהלך החודש 
🔅 גם לנשים עם מחזור לא סדיר
🔅 גם לנשים לקראת גיל המעבר

במה לימוד השיטה יכול לעזור לך?

🍁 להפחית כאבי מחזור
🍁 לקצר את ימי הדימום
🍁 להפחית את כמות הדימום ומתוך כך להפחית בשימוש באמצעי ספיגה
🍁 להפחית תופעות של תסמונת קדם וסתית
🍁 להפחית כבדות ועצבנות
🍁 להרגיש יותר חיבור לגוף
🍁 להרגיש יותר שמחה, קלילות וחיוניות!
המחיר כעת:
530 ש"ח בלבד

יש לך שאלות? 
שלחי לי ווטסאפ - 0586071659

להתראות!
image