יובל- מקום לבריאות שלך
אם הגעת לכאן כנראה שאת מבינה שהבריאות בידיים שלך ואת מחפשת תמיכה והכוונה,
בדיוק בשביל זה אני כאן!
מה אני מציעה?
image
היי! אני יובל, 

יועצת ומלווה נשים בתהליכי מעבר לאורח חיים בריא ובתהליכי החלמה והבראה!
אם גם את סובלת מבעיות במערכת העיכולאם את חווה חוסר איזון במשקל או במערכת ההורמונלית שלך, אם יש לך כאבי בטן ונפיחויות, אם גילת שהסוכר או הכולסטרול שלך גבוליים אבל את מוכנה לעשות שינויי בחיים ולהפסיק לסבול
את מוזמנת לליווי וייעוץ תזונתי בגישת 
''הבריאות הטבעית''

בואי למסע מופלא של היכרות עם עולם הבריאות הטבעית, 
מסע של היכרות מחודשת עם הגוף שלך, 
עם הצרכים שלו והחיבור שלך איתו.
בואי להבריא ולגלות את הכוחות המדהימים שקיימים בגוף כשרק מאפשרים את התנאים הנכונים.
אני פה ללוות ולעזור לך בשינוי!
לך רק נשאר להאמין שאת יכולה!!!
המסלול הבסיסי
שני מפגשים שכוללים תשאול והנחיות בתהליך חודשי-
במהלך התשאול אוכל לקבל תמונה רחבה יותר של אורח החיים שלך ולהבין מה הגורמים שמזיקים לך, לפי אלו אוכל להתאים את הדרך שתעזור לגופך להגיע לאיזון ולעזור לך לסגל סדר יום תזונתי בריא, מזין וטעים!
במהלך החודש אלווה אותך בוואטסאפ , ננהל ''יומן אכילה'' שיעזור להבין בצורה עמוקה יותר את ההתנהלות היומית עם האוכל ולקבל שיקוף אמיתית ונקבע שיחת סיכום בסוף החודש.
מתאים למי שעושה שינוי בקלות, 
למי שצריכה ייעוץ נקודתי ולא ליווי צמוד
למי שרוצה לעבור לאורח חיים בריא יותר או ''להיפטר'' מבעיה בריאותית קטנה
המסלול העוטף
ארבעה מפגשים שכוללים תשאול, אבחון
ובניית תהליך מותאם לשלושה חודשים שילך איתך אח''כ לכל החיים!
לאחר פגישת אבחון אוכל להבין יותר את המצב של גופך ולהחליט יחד איתך איזה תהליך הדרגתי מתאים לחיים שלך, התהליך יעזור לך לשפר את הבריאות והתזונה שלך.
בנוסף תקבלי ליווי בוואטסאפ, מענה לשאלות והתלבטויות, מעקב על ''יומן אכילה'', כלים ומידע שיעזרו לתהליך ולבניית סדר יום מתאים, 
שיחת התעדכנות שבועית, משימות קטנות ומשקפיים חדשות על אורח החיים שלך!
למי שרוצה שינוי משמעותי, שינוי הדרגתי באורח החיים וכמובן להיפטר מבעיות בריאותיות
המסלול השלם
שנים עשר מפגשים בתהליך של כחצי שנה
תשאול ראשוני והתאמת תהליך הדרגתי משולב ומקיף
שילוב של מפגשי תזונה ומפגשים לנשמה- גוף נפש 
-בחירה בין ''עין הבדולח'' לנשימה מעגלית-
שינוי מהשורש, חיבור של כל הגוף,
מעבר על תחומי החיים הקשורים,
תהליך עמוק ומשמעותי.
מתאים למי שאוהבת להשקיע בעצמה ובתהליך ארוך שנבנה ונוגע בכל התחומים, בסופו של דבר לנפש יש מקום משמעותי בכל תחומי הבריאות של החיים והשפעה גדולה על הגוף ועל התזונה.
לרציניות ומתמידות!
image imageimage
כשהגוף מאותת לנו שמשהו לא בסדר, כשהוא צריך שנעצור ונתייחס אליו,
זה יכול להופיע בכל מיני דרכים...
מדלקות מזדמנות ועד למחלות שמפריעות ביום יום, דרך בעיות עוריות ותופעות מציקות שחוזרות,
כאבים בכל מיני אזורים, בעיות בעיכול, ביציאות, עייפות ונפילות אנרגיה, מיגרנות, סינוסים עמוסים ועוד...
וכמובן כשבדיקות הדם מראות במספרים ברורים שהמצב לא ממש תקין.
קצת עלי
נעים להכיר, יובל ברנשטיין יועצת בכירה לבריאות טבעית ורפואת הנפש N.M.C Natural Medicine Counselor מלווה נשים לתהליכי החלמה וריפוי,  ותהליכי מעבר לאורח חיים בריא.   מאמינה וחיה את גישת הבריאות הטבעית,  החיבור לגוף ולנפש, את החזרה לחוקי הטבע הבסיסיים וההבנה כמה התזונה ואורח החיים שלנו הם מפתח לבריאות.  לא תמיד קל להבין מה הגוף בדיוק רוצה שנעשה או נשנה. בשביל זה אני כאן,  לעזור לך למצוא את ההרגלים שפוגעים בך ובגופך, לנסות לדייק את התזונה,  לרכוש ''סט כלים'' חדש של דרך טבעית ונכונה, למצוא את המקום שבו נעים לך בבטן וכיף לך בגוף, להגיע יחד איתך להתנהלות יומיומית שתכניס אותך לשגרה בריאה מלאת אנרגיה ושמחה.
נעים להכיר,
יובל ברנשטיין
יועצת בכירה לבריאות טבעית ורפואת הנפש
N.M.C Natural Medicine Counselor
מלווה נשים לתהליכי החלמה, ריפוי
ותהליכי מעבר לאורח חיים בריא. 
חיה את גישת הבריאות הטבעית, 
חוקרת את החיבור לגוף ולנפש,
את החזרה לחוקי הטבע הבסיסיים
וההבנה כמה התזונה ואורח החיים הם מפתח לבריאות.
בנוסף מדריכת פילאטיס ומטפלת ב''נשימה מעגלית- ריברסינג''.

לא תמיד קל להבין מה הגוף בדיוק רוצה שנעשה או נשנה.
בשביל זה אני כאן, 
לעזור לך למצוא את ההרגלים שפוגעים בך ובגופך,
לנסות לדייק את התזונה, 
לרכוש ''סט כלים'' חדש של דרך טבעית ונכונה,
למצוא את המקום שבו נעים לך בבטן וכיף לך בגוף,
להגיע יחד איתך להתנהלות יומיומית שתכניס אותך לשגרה בריאה מלאת אנרגיה ושמחה.

יש לך שאלות? התלבטויות? לא בטוחה אם זה מתאים לך?
מוזמנת לכתוב לי!♥
אשמח לבדוק יחד איתך ולהסביר עוד על התהליך.
למה בעצם בריאות טבעית?

חיבור לטבע

הטבע הוא מקום מופלא 
והכרחי בחיי האדם
הוא מספק לנו צרכים בסיסיים
ממלא אותנו בחיות
מלטף, מאזן ומרפא
עוזר להתחבר למקור

מזון

המזון המתאים ביותר לגוף האדם הוא המזון שהטבע מציע לנו!
ולכן חזרה למזונות אלו
מייטיבה עם בריאות הגוף
ועוזרת לו לשמור על עצמו בריא ונקי

גוף-נפש

מדהים לגלות כמה הם מחוברים
 כמה הנפש משפיעה על הגוף,
על האכילה,
על הבחירות שלנו באופן כללי
וכמה שלווה ובריאות נוחכים כשיש בינהם איזון

בריאות

אורח חיים של ''בריאות טבעית''
עוזר לגוף להביא ליידי ביטוי באופן ספונטני
את הבריאות האמיתית
שלא תלויה בחומרים חיצוניים, תרופות או תוספים
השאירי פרטים לשיחת התאמה חינמית
וקבלי עדכונים על אתגרים חינמיים, פעילויות וסדנאות
שם פרטי
נייד
מייל
צרי קשר
טלפון: 052-6610573
FacebookInstagram/Whatsapp
©  כל הזכויות שמורות | הצהרת פרטיות