סדנת יוגה למהנדסים.ות

הזדמנות ללמוד ולהתנסות בכלים ומיומנויות מעולם היוגה, שיסייעו לך לשפר את ההישגים המקצועיים שלך כמהנדס.ת בתעשייה

• ראייה רחבה ופיתוח יכולת קבלת החלטות בפשטות • תרגול המשפר גמישות מחשבתית וחוזק פיזי, רגשי ומנטלי • היוגה תורמת להפחתת לחצים ומזה נובעת הגברת התפוקה והמוטיבציה • נוכחות, תנועה ומיקוד תשומת הלב מאפשרים הקשבה לאינטליגנציה שבגוף

• חצי שעה תרגול • רבע שעה מדיטציה • חצי שעה לפעילות ושיחת דארמה-יזמות, כל פעם בנושא חקירה אחר: עבודה עם מטרות, משמעת עצמית, לימוד עצמי, אתגרים, גמישות, בדיקת גבולות, התמודדות עם משבר, סיבולת, אי היאחזות.

טל פרנס

בוגרת הנדסה רפואית של אפקה

יזמית טכנולוגית, מהנדסת, מייסדת ומנכ"לית חברת tongo ומורה ליוגה

500 ש"ח למשתתף.ת לאחר הנחת בוגר.ת לכל 10 המפגשים | לא נדרש ידע או ניסיון קודם

10 מפגשים | מה-5.3 | שעה 18:00-19:15 | במכללת אפקה, רח' מבצע קדש 38, ת"א

מועד אחרון להרשמה 23.2.23 | פתיחת הסדנה בכפוף למינימום נרשמים | מספר המקומות מוגבל

קישור מקוון לתשלום יישלח לנרשמים | אישור השתתפות בסדנה בכפוף לאישור תשלום