נעים מאוד! מיטל גבע אוחיון, מטפלת ומנחה ותיקה לשחרור מאכילה רגשית דרך שינוי תודעתי. תזונאית קלינית (M.Sc), תושבת הגליל ואמא ל- 3.
מגיל הנעורים ועד שכבר הייתי אמא באמצע שנות ה-30 שלי, סבלתי גם אני מאכילה רגשית, כולל כל ההתעסקות, הסבל והאנרגיות שהיא שואבת. כל הידע שהיה לי לא עזר כלל לשחרר אותה.
הרגשתי שאני גם לא יודעת לעזור לאנשים שטיפלתי בהם כדיאטנית קלינית.
גם אם הצליחו לרדת במשקל, זה לא נשאר לאורך זמן.
הם היו חוזרים אלי אחרי שנה שנתיים עם משקל שעלה שוב (בריבית והצמדה), ובעיקר עם קילוגרמים רבים של אשמה, בושה והלקאה עצמית.
ואז, דרך המפגש עם כלים לשינוי תודעתי נולדה מתוכי הגישה שריפאה אותי ואת הנשים שליוויתי.
היום, אחרי שעברתי תהליך אישי מופלא במערכת היחסים שלי עם הגוף והאוכל, ולימדתי אלפי נשים, כולל קורסי הכשרת מטפלות ותזונאים לריפוי אכילה רגשית, אני יכולה לספר לך בוודאות שיצירת שינוי היא אפשרית.
בקורס, שכולו בגישת "אכילה ומערכות יחסים", נצעד ביחד בדרך לשלום עם הגוף והאוכל, כדי להפיץ למטופלינו את הגישה הזו ולאפשר להם להשתחרר משנים של סבל סביב הנושא.