מפגשים עם עצמי
 
מילים וצבעים להמשך היום
 
בהנחיית רקפת ברגר
 
FacebookLinkedinInstagram/PinterestWebsiteViber
ברוכה הבאה לעולם שלי

יש לי הרבה מה לספר, ולהעביר וללמד. וכל הזמן על השולחן יש לי נושאים חדשים.
מה על השולחן שלי כרגע?

  • שבע בבוקר - להתחבר אל הטוב שהבוקר מביא
מפגשים של שעה בשבע בבוקר - הקשבה לשקט, כתיבת רצף, עבודה אומנותית פשוטה ותכנון יום חדש.
בכל שבוע סדרה חדשה - מוזמנות בהמשך הדף להרשם לשבוע שמתאים לכן.


  • שיעורים מוקלטים
    • סיפור מרפא ביומן הויזואלי
      נלמד איך לספר סיפור מרפא לעצמנו ולקרובים לנו, ולאחר מכן נעבוד בטכניקות מעולם היומן הויזואלי.
      יום ב' ה- 13 באפריל.
    • סיפור באינצ'ים
להרשמה ותשלום לחצו על המפגש שמעניין אתכן.
 
שבע בבוקר - הטוב שהבוקר מביא
ימים א', ג', ד' (26,28,29 באפריל)
07:-08:00
מפגש זום
מחיר: 45 ש"ח
סיפור מרפא ביומן הויזואלי -
רכישת ההקלטה לשיעור "סיפור מרפא"

ההקלטה תהיה זמינה לחודש מתאריך הקנייה
מחיר: 30ש"ח
רגעי זן - שמחה פשוטה ביומן הויזואלי
7 מפגשי זום בימי ה' (מתחיל ב - 14 במאי)
09:00-12:00
מוכר לשנת שבתון
מחיר: 890 ש"ח
 
שם פרטי
מייל
נייד
 
על מפגשי הבוקר 

כשאני קמה בבוקר, אני שואלת את עצמי מה אני יכולה לעשות בכדי שהעולם הזה יהיה טוב יותר, נוח יותר לעצמי, לעצמו, לאחרים.
אני שואלת את עצמי על הנייר, כל נייר שנמצא מולי - ועונה באופן חופשי - בכתיבה, בציור, בנשימות ואז לאט לאט נכנסת לתכנון יומי כך שיהיה כפי שבאמת הייתי רוצה בהתאם לנסיבות שהיום החדש הציב מולי.

זהו תהליך שאני עושה כבר שנים, תהליך שמאפשר לי להיות יותר רכה וזמינה לעצמי ולעולם.

בתקופה זו - מזמינה אותך במשך שלושה ימים להצטרף אליי בשבע בבוקר - לשעה קלה בשיעור אונליין בזום - בה נכתוב מתוך כוונה, נשרבט בפשטות ונתכנן את הימים והאתגרים החדשים שניצבים בפנינו.

מה נדרש? רצון לשגרה מיטיבה, רצון להוציא מהתקופה הזו את המיטב, יכולת לקום מוקדם.
לא נדרש ידע או ניסיון בכתיבה או בציור - אני מובילה ברכות ועדינות כך שבאמת כל אחת.ד יכול.ה

ציוד נדרש:
  • דפים או מחברת
  • עט/עפרון לכתיבה
  • עט שחור לשרבוטים
  • מספר צבעי עפרון 
  •  צבעי מים (גם מכחולים וצנצנת מים)
  • תמונות ודפים שאתן אוספות מעיתונים (לא חובה)

עלות שלושת המפגשים - במחיר מיוחד לתקופה - 45 ש"ח.
ניתן להשאיר פרטים בדף זה או לשלוח לי וואטסאפ 054-7658127

 
שם פרטי
מייל
נייד
 
על מפגש הסיפור המרפא

אני אוהבת סיפורים, סיפורי עמים.
יש לי זכרון מתקופת ילדות מחנות ספרים ברחוב גאולה בירושלים, כל פעם שהיינו נכנסים לחנות אני נעמדתי על קצות האצבעות והצצתי אלו ספרים חדשים הביא המוכר. אלו ספרים שהיו על הדלפק, והיו שם סיפורים שנכתבו בפשטות, רוב הסיפורים היו על מעשים טובים שנעשו בידי אנשים וילדים רגילים - סיפורי צדיקים.

לפני 15 שנה כשבתי היתה קטנה נזכרתי בכל הסיפורים הקטנים האלו, בעזרת טכניקה פשוטה למדתי לספר סיפורים מהלב. 
וכשהיומן הויזואלי הגיע יכולתי לחבר בין השניים. 
אני רוצה ללמד אתכם את הקסם של הסיפור המרפא והיומן הויזואלי - שפותח עולמות אינסופיים, ומחזיר את הפשטות לאנשים.
זהו תהליך שאני עושה כבר שנים, תהליך שמאפשר לי להיות יותר רכה וזמינה לעצמי ולעולם.

מה נדרש? רצון לשגרה מיטיבה, רצון להוציא מהתקופה הזו את המיטב, יכולת לקום מוקדם.
לא נדרש ידע או ניסיון בכתיבה או בציור - אני מובילה ברכות ועדינות כך שבאמת כל אחת.ד יכול.ה

ציוד נדרש:
  • דפים או מחברת
  • עט/עפרון לכתיבה
  • עט שחור לשרבוטים
  • מספר צבעי עפרון 
  •  צבעי מים (גם מכחולים וצנצנת מים)
  • תמונות ודפים שאתן אוספות מעיתונים (לא חובה)

עלות המפגש  - במחיר מיוחד לתקופה - 30 ש"ח.
ניתן להשאיר פרטים בדף זה או לשלוח לי וואטסאפ 054-7658127

image imageimageimageimage
 
מעוניינת לשמוע פרטים על הקורס השנתי המוכר לשנת שבתון? לחצי כאן
 

כשאני עובדת ביומן
אני מניחה.
מניחה צבעים, דימויים, קווים, רקעים.
מניחה לעצמי - לזאת המחושבת, היודעת, המבינה, המכירה.
כשאני עובדת ביומן אני מניחה לידיים שלי לנוע כפי שהן רוצות, כי אני מאמינה שכשאני מניחה להן, לידיים, הן מתחברות למקור טוב, אני לא יודעת להגדיר מהו, אני יודעת שטוב. אני סומכת על הידיים שלי ,וכשאני מניחה להן, ומתבוננת ביומן בסוף המפגש או אחרי שנה או שנתיים - אני יודעת שהכרתי עוד משהו בעצמי ובעולם.
חלום זו מילת המפתח שלי.
חלום בהקיץ, חלומות בלילה, חלומות להגשמה.
בעבר קראתי לעצמי "מגשמת חלומות" - כי איך שהייתי שומעת מישהו אומר החלום שלי....ישר כבר הייתי שואלת, חוקרת ובונה תוכניות עבודה.
אז כתבתי את "האומץ לחלום" - להתפתחות והגשמת חלומות דרך כתיבה.
וחלומות של הלילה - ככה נולדתי, כמו שאומרים.
וזו העבודה שלי כשנראה שאני ישנה בשלווה.
וביומן הויזואלי - זה גם סוג של חלימה, וגם אני מביאה את החלומות ליומן.
היומן הויזואלי בעיקר משמח אותי.
לקחת פיסות יפות מהעולם, להוסיף צבע, להוסיף מילים ולהמציא סיפורים.
אחת הטכניקות שאנו עובדים בה עם היומן אלו סיפורים מרפאים.
מוזמנות.ים לקרוא את הסיפורים שלי.
שם פרטי
מייל
נייד
אפשר גם להתקשר או לכתוב מייל 
טל: 054-7658127