​ענת פרידמן, יועצת שכבה י

​לצאת מגבולות הבית ולהישאר בגבולות עצמך
תלמידים ותלמידות יקרים,
אני מוצאת לנכון לפנות אליכם לאור, או יותר נכון לחושך, האירועים הרבים המדווחים בתקשורת בזמן האחרון. במהלך הקיץ נחשפנו לתרבות בילוי ופנאי מורכבת של בני נוער בחו"ל ובארץ, המפגישה אותם עם מצבי סיכון וקשורה ליציאה מהשגרה ומהבית, להתרחקות מהסביבה הגיאוגרפית לעבר מקומות שקיימת בהם, לכאורה, לגיטימציה ל"שחרור" מהכללים ומהקודים החברתיים ולהיסחפות להתנהגויות סיכון.
חשוב שנזכור תמיד, שהנערה הבאה יכולה להיות מישהי מכּן, מישהי כמוכן, ולפעמים גם מישהי שונה מכּן, אבל עם אותה זכות לחיות בחירות ובכבוד.
אל תיתנו לאלכוהול וללחץ הקבוצתי לטשטש את יכולת השיפוט ואת המצפן המוסרי שלכם.
בכל אינטראקציה אינטימית יש לקיים שלושה תנאים:
1.מי שמולך הביעה רצון והסכמה חופשית להיות איתך. אל תחליט בשבילה מה היא רוצה. אל תנחש או תקבע עבורה. פשוט שאל אותה.
2. חשוב ששיקול הדעת שלך ושלה יהיה צלול. אם מישהי שיכורה, הדבר הטוב ביותר שתוכל לעשות למענה הוא לדאוג שתחזור למצב של צלילות. שום דבר אחר חוץ מזה.
3. אל תיכנסו לסיטואציות קבוצתיות שאין לכם מושג איך תיגמרנה. אתם אחראים למעשיכם, וכשתעמדו מול החוק - אתם תיתנו את הדין, גם אם "רק" נכחתם במקום ולא מנעתם את הפשע.
אל תעמדו מן הצד. היו שומרי הסף.
וחשוב להוסיף...
אל תפחדו מאינטימיות ומרומנטיקה. אל תבלבלו בין אהבה לבין היעדר אנושיות, אלימות והשפלה, כמו שחוו מי שנכפו עליהן מעשים שפוגעים בגוף ובנפש.
תהיו טובים. תחוו, תיהנו, אבל תמיד תשמרו על מצפון, על שיקול דעת ועל מוסריות.

​שושי פרידריך, רכזת ביולוגיה

​מי מאתנו לא אוהב לאכול ג'אנק פוד? טעים, זמין, ובמהירות מוכן – אך עלול להיות מסוכן.
מדענים מאוניברסיטת בריסטול בארצות הברית טוענים שנער, שמאז ילדותו התבססה תזונתו בעיקר על צ'יפס מטוגן, על חטיפי צ'יפס ועל לחם לבן, איבד את מאור עיניו.
לדברי הנער, מגיל צעיר מאוד הוא ניזון ממאכלים ספורים: לחם לבן, צ'יפס מטוגן וחטיפי צ'יפס ונקניקיות. אמנם הוא לא סבל מבעיות בריאות מולדות ומדדי הגובה והיחס בין הגובה למשקל היו תקינים, אך בגיל 14 התלונן על קשיים בראייה.
הרופאים חשדו שמחסור בברזל הוא הסיבה ונתנו לו זריקות ברזל, אך בהמשך החלה שמיעתו של הנער להתערער וראייתו הלכה ונחלשה יותר ויותר.
בגיל 17 אובחנו בדמו ירידה חדה נוספת בברזל, רמה נמוכה של ויטמין D ורמה גבוהה מדי של אבץ. בשלב זה כבר נפגמה ראייתו והוא הפך לעיוור.
מדענים שחקרו את המקרה קבעו שהנער סבל מחוסר תפקוד של עצבי הראייה בשל תזונה לקויה.

מיכל חמד, רכזת לשון

רֹאשׁ הוא חלקו העליון של גוף האדם, ומכאן בהשאלה גם חלקם העליון של עצמים, כגון ראש ההר או ראש הדף, או חלקם הקדמי, כמו ראש המיטה וראש השולחן. משמעות מושאלת נוספת של ראש היא מנהיג – מי שהולך לפנים, בראש הקבוצה, כמו ראש הממשלה וראש המטה הכללי. המילה ראש קשורה גם לזמן, וליתר דיוק – למושג ההתחלה, וכך אנו מוצאים ביטויים כמו ראש חודש (תחילת החודש) וראש השנה (תחילת השנה).
לעומת ראשו של האדם – ראשם של בעלי חיים נמצא לפנים, כלומר הוא הקצה הקדמי של הגוף, המנוגד לזנב. בראש השנה אנו מבקשים אפוא ש"נהיה לראש ולא לזנב".

שנה טובה!

​אפרת קורן, ציירת ומורה לספרות ולשון

​ניירות
הם נושאים על גבם מטען כה כבד
של רגש, מחשבה והרבה דמיון
ובכל זאת קלים כנוצה ועפים ברוח
שבאה פתאום לשוח.
היא נושאת אותם למחוזות רחוקים
שם הם נוחתים כמו בכוכב אחר.
מפזרים את שיש בתוכם לעולם
שיש בו רגש אחר, מחשבה זרה ודמיון מפותח.
וכשיש מערבולת בעין הסערה
ונייר מתכנס לנייר בחיבוק המחול
הם דבקים זה בזה כה חזק
ונהיים לספר.
אנחנו והם אחים למילים
שמספרות אותנו בדבקות
מחול החיים.

נשיקה
יש נשק חם ויש קר
אבל אין פושר.
יש נשיקה חמה וארוכה
כזו שמרעידה את דפנות חיקי
ויש קרה קצרה חשוכה כמערה.
אבל אין פושרת.
הטרמומטר הפנימי של הנשיקה
איננו סובל פשרות.
הוא מכיר רק את הקצוות.

English department
Have you made any New Year’s resolutions yet? Perhaps, you have decided to turn over a new leaf by adopting a new attitude or perspective to your current lifestyle; exercise more, learn a new language, or even save money by tightening your belt
However, be careful not to bite off more than you can chew by taking on more tasks and responsibilities than you can handle. Otherwise, you will be forced to go back to the drawing board to rethink your objectives.
Whatever your New Year’s resolution is this year, remember that if at first you don’t succeed, try, try again. Even if you have a relapse and eat too much junk food while trying to kick the junk food habit, do not give up.
Remember, a new year is a chance to start afresh from scratch. You can take your dreams and influence others by being the first one to get the ball rolling for affirmative action.
Have you made any plans with regard to how you are going to ring in the New Year?  Be sure to do it with bells on!
A happy and a prosperous New Year to you.

חנה מזלה, רכזת

עבודת גמר היא עבודה מדעית המזכה את הכותב בחמש יחידות לימוד לבגרות.
העבודה עוסקת בנושא ממוקד המעניין את התלמיד וגורם לו לחקור אותו, ומטרתה היא בין היתר להכשירו לקראת לימודים אקדמיים.
דרך העבודה לומד התלמיד שיטות מחקר, דרכי חשיבה מובְנות ושיטות עבודה מדעיות.
העבודה יכולה להחליף את בחינת בגרות בַּמקצוע בהיקף של 5 יח"ל.
כותבי העבודה משתתפים בתחרויות ארציות ובין-לאומיות נושאות פרסים. "אהל-שם" הוא בית הספר מוביל בתחום כתיבת עבודת הגמר הן במספרם של כותבי העבודות והן באיכות העבודות, כלומר בציוניהן הגבוהים.
את תהליך כתיבת העבודה מלווה הגב' חנה מזלה, רכזת עבודות הגמר בבית הספר, וכן מנחה מן האקדמיה.

​יהורם לרר – רכז מחשבת ישראל

​הרהורים על מפתנה של השנה העברית החדשה הממשמשת ובאה
העם היהודי מציין את ראשיתה של השנה בחודש תשרי, אבל בתורה, בספר במדבר פרק כט, מצוין תשרי כחודש השביעי במספר, ולא כחודש הראשון:
"וּבַחֹדֶשׁ הַשְּׁבִיעִי בְּאֶחָד לַחֹדֶשׁ מִֽקְרָא־קֹדֶשׁ יִהְיה לָכם כָּל־מְלֶאכֶת עֲבֹדָה לֹא תַעֲשׂוּ יוֹם תְּרוּעָה יִהְיֶה לָכֶֽם".
החודש הראשון הוא דווקא חודש ניסן, ככתוב בספר שמות פרק יב:
וַיּאמֶר ה' אֶל־מֹשֶׁה וְאֶֽל־אַהֲרֹן בְּאֶרֶץ מִצְרַיִם לֵאמֹֽר: "הַחֹדֶשׁ הַזּה לָכֶם רֹאשׁ חֳדָשִׁים רִאשׁוֹן הוּא לָכֶם לְחָדְשֵׁי הַשָּׁנָֽה".
ההסבר לכך הוא שיש שני ראשי שנה: יש ראש השנה הקדום, שבו ציין העם היהודי, כמו רוב עמי המזרח הקדום, את תחילתה של השנה החדשה בחודש תשרי. עדות לכך ניתן למצוא בשמו של החודש "תשרי" שמשמעו באכדית הוא "ראשית". לאחר מתן תורה נקבע ראש השנה הייחודי לעם ישראל לחודש ניסן, שבו יצא עם ישראל ממצרים.
ראש השנה החל בתשרי הוא ראש השנה אוניברסלי, ומציינים בו את תחילתה של השנה הטבעית, תחילת עונת הגשמים. לפי תפיסת היהדות, בחודש תשרי נידון כל העולם כולו, ככתוב במשנה, במסכת ראש השנה:
"... ובראש השנה כל באי העולם עוברין לפניו כבני מרון שנאמר (תהלים לג) היוצר יחד לבם המבין אל כל מעשיהם".
וכפי שמופיע גם במחזור לראש השנה:
"ועל המדינות בו יאמר: איזו לחרב ואיזו לשלום, איזו לרעב ואיזו לשובע... מי לא נפקד כהיום הזה . כי זכר כל היצור לפניך בא".
ניסן, החודש הראשון של השנה לפי התורה, מציין את ראש השנה הייחודי, הפרטיקולרי, של העם היהודי, ואילו תשרי, החודש השביעי לפי התורה, הוא ראש השנה האוניברסלי של כל העולם כולו.
הרַבה פרופ' דליה מרקס כותבת בספרה "בזמן – מסעות בלוח השנה היהודי ישראלי":
"ברגעי מעבר, שבהם אנו מופקעים מזרימת החיים הרגילה, אנו מקבלים הזדמנות לבחון את מציאות חיינו, ולהיזכר שאין לקחת אותה כמובנת מאליה... ראש השנה והימים הנוראים הם זמנים שכאלה. במקום לפתוח שנה בזיקוקים ובקבוקי שמפניה, המסורת היהודית מזמינה אותנו לחודש הכנה של חשבון נפש, רפלקסיה והתבוננות בחיינו. לבחון מה עשינו נכון ומה עלינו לתקן, ובעיקר בחיינו וביחסנו עם הזולת".
דברים אלו נכתבים בעיצומו של יום הבחירות. בשעה משמעותית זו, ובפרוס השנה העברית החדשה, אני מאחל לקהילת "אהל-שם", למדינת ישראל ולעולם כולו שנה טובה, שנה של שלום, שגשוג והצלחה.