ישנם מחקרים שבדקו מה הם גורמי המתח שמשפיעים ומלחיצים את האנשים.
במחקרים אלו התברר הדבר המפתיע הבא:
שיציאה לחופש הוא גורם למתח של 13 בסְקָאלָה של בין 0 (=אין מתח) ל 100 (=הרמה הכי גבוהה של מתח).
איך יתכן? את שואלת.
במשך כל השנה את חולמת על החופש.
על הרוגע והשלווה שתחושי אז.
אולי גם על טיולים ואטרקציות שבהם תבלי. על זמן האיכות שתתני לעצמך.
אז מה הוא המתח שעליו מדברים האנשים שהשתפו במחקרים?
הסיבות למתח הזה הן רבות ומגוונות ולכל אחת הסיבה שלה.
ולפני שנעמיק על מה שיושב המתח אצל כל אחת מאתנו בואי נשמע את דבריה של סבתא אסתר(שם בדוי).
אסתר ספרה לי על כמויות ענקיות של קציצות בשר ושניצלים שהיא הכינה והקפיאה.
כך היא מתכוננת לחופש השנתי שבו כל המשפחה יוצאת יחד לצימרים.
את החלק המורכב של הכנת מנה העיקרית לארוחת צהריים המשותפת היא לקחה על עצמה.
זו אמנם הרבה עבודה, אך ההנאה של ה"ביחד" מפצה על המחיר, היא אומרת.
והנה, פוגשת אני סבתא אחרת.
היא לא מארגנת חופשה לכל המשפחה יחד.
היא מעדיפה לצאת לחופש עם זוג אחד או שניים מקסימום. אחרי יום, יומיים עושים רוטציה. אלו עוזבים וזוג אחר מגיע.
כך היא מרגישה יותר בשליטה. מצליחה לתת יחס אישי לילדים ולנכדים.
כל סבתא עם ההעדפה שלה.
ומה קורה אצלך?
איך את מסתדרת עם אירוח הילדים?
בימי החגים, בשבתות וימים רגילים?
אירוח מלווה בלא מעט מתח.
בתהיות, איך לתמרן בין רצונות מנוגדים של זוגות הנשואים שלנו ואולי גם של אלו שעדיין בבית.
מי רוצה לבוא מתי? איזה חדר לאיזה זוג? מי יפנה את החדר למי?
ועם כל הקושי והמורכבות, זו הנחת שלנו.
מחכים לראות אותם באים מקרוב ומרחוק.
עם תכנון נכון, פיזית וגם רגשית נצא מהאירוח עם טעם של עוד .
כמו שהעידה אחת המשתתפות בקבוצה שאירחה את בנה לשבת: "זו הפעם ראשונה שהצטערתי שהשבת כבר עברה".
לפרטים נוספים, פני אלי למספר 054-8449412 | 054-4663956