שמי מיכל נורי,אני בת 53 ואני בדיאטות מגיל 15. ניסיתי הכל, היו תקופות גם, שהצלחתי לשמור לאורך זמן.
אבל מהלידה השלישית (והבת שלי הקטנה בת 17 כבר) , 😊
המשקל עלה ועלה, קילו לחודש, קילו לחודשיים – כמו בטיפת חלב.
הגעתי לתהליך, סקפתית, מיואשת – אם זאת משהו אמר לי שזה אחר.
כבר מהשבוע הראשון, השינוי לא היה קשה כפי שחשבתי, בתוכנית גם ליווי של אנשי מקצוע וגם ליווי של מוצרי פרימיום התומכים בתהליך.
הקרייבינג לסוכר ופחמימות ירד, תחושת השובע עלתה, רמת האנרגיה עלתה, ירדה הנפיחות הכללית והרגשתי נמרצת יותר ויותר. מאז, כבר עברו שנתיים. אני לא בדיאטה, מתחילת התהליך, כי שיניתי לחלוטין את הרגלי התזונה שלי.
המדדים בבדיקות הדם שלי השתפרו פלאים, הכולסטרול הטוב עלה, והרע ירד, ירדו גם הטריגליצרידים, ובכלל כל המדדים 13 שנה אחורה השתפרו פלאים, המחזור הסתדר, וישנתי יותר טוב בלילות.
הביטחון שלי עלה, והאמונה שלי ביכולות של עצמי עלתה.