השנה אני מתחברת לעצמי!!!!
image
הרשמי היום לאתגר: ״להתחבר לעצמי מחדש״-21 יום

כבר לא מזהה את עצמך?
לא זוכרת מי היית לפני הנישואים? ההריונות? הילדים? המעבר למדינה זרה?

 
הרשמי עוד היום לאתגר ״להתחבר לעצמי מחדש״ ותתחילי את החיים החדשים שלך. 
הכל מתחיל בחיבור שלנו לעצמנו! 
כשאת לא מחוברת למי שאת באמת, את מתרחקת מעצמך יום יום, מתאכזבת מחוסר היכולת שלך להיות כל מה שאי פעם חלמת להיות, והופכת למספר שתיים אצלך במקרה הטוב, ובמקרה הפחות טוב-את בכלל לא רואה כבר את עצמך האמיתית, נותנת לחיים לקרות לך, מבלי רגע לעצור את הרצף הזה ולצעוק לעולם: הלוווו אני פה!!!!!!!!!!!!   
 
רוצה להרגיש אחרת? להיות אחרת? לעשות אחרת? 
באתגר שלפניך תיפגשי לראשונה עם עצמך האמיתית. תתקעי עוגנים ראשונים בחיים החדשים שלך, ותראי איך המוטיבציה הפנימית מתעוררת מחדש, מגלה לך את כוחך האמיתי, את הפוטנציאל שלך להיות כל מה שבא לך.   
 
זורמת? 
FacebookYouTubeInstagram/Whatsapp
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
image
image
לא מוכנה להיות יותר מספר 2 של עצמי

כשאת לא מחוברת לעצמך, את תמיד תרגישי שאת לא מספיק טובה, תמיד תרגישי מספר 2 בסדר העדיפויות של עצמך, וכך מעולם לא תהייה לך מוטיבציה לעשות למען עצמך, למען מי שנועדת להיות!
כשאת מחוברת לעצמך לעומת זאת, את שמה את עצמך
 במקום הראשון!   
את מלאת מוטיבציה ואמונה עצמית! רואים אותך ואת רואה את עצמך האמיתית סופסוף!!!!

כדי למגנט אלינו את החיים שאנחנו רוצות, עלינו ראשית להיות מחוברות לעצמנו.  
אם רק נדבר על מה שאנחנו רוצות, והרגש שיתלווה לדיבור על מה שאנחנו רוצות שזה לא מגיע לנו, או שאין סיכוי שזה יקרה לנו, למעשה נדחה את הדבר הזה שאנחנו כל כך רוצות. במילים אחרות:   מה שבאמת חשוב זה הרגש שלנו כלפי עצמנו, כלפי מי אנחנו רוצות ויכולות להיות, כלפי מה נועדנו לעשות בעולם הזה. הכל אם כן מתחיל בחיבור שלנו לעצמנו.   כשאת מחוברת לעצמך-יש לך כוח אינסופי!  את מכירה את עצמך! את יודעת כמה כוח פנימי יש לך! את מבינה את היכולות שלך, הכשרונות שלך, החוזקות והחולשות ועובדת איתם באופן שמטיב איתך ועם החיים שאת רוצה עבור.  
כשאת לא מחוברת לעצמך, את לא חיה אותך, את מי שנועדת להיות, את מתרחקת כל יום קצת יותר ממי שאת, מאבדת משמעות בחיים, מאבדת חשק לעשות דברים, משקרת לעצמך שככה זה בסדר, וטוב לך, ומה את בכלל צריכה יותר מזה. ואז, יום אחד תתעוררי ותביני כמה החמצת את השנים הכי יפות שלך!!!!!
כשאנחנו לא מחוברות לעצמנו אנחנו מתרחקות מעצמנו!!!!
הגיע הזמן להתחבר מחדש, ולהנות ממי שאנחנו באמת!   
גם אני הייתי שם, ויכולה להראות לך את דרך היציאה המהירה :)
image

סוד ההצלחה הוא צעדים קטנים לאורך זמן.  
חשבי אם כל יום לא היית מצחצחת שיניים-איך שינייך היו נרקבות תוך שבועות בודדים!!!!
כל יום פעולה אחת פשוטה ומחברת, כל יום עוגן חדש שמקרב אותך לעצמך, יעלה אותך על המסלול המהיר להתחבר לעצמך, לראות את עצמך, להכיר את עצמך האמיתית, לתת לך מקום אצלך בעולם ולצאת ממעגל הסבל העצמי!!!!!!!

מה זה בעצם כולל האתגר? ולמה קוראים לו ככה?

למעשה האתגר נקרא ככה כי הוא מאתגר, כי הוא קצר, וכי הוא לא דורש יותר מכמה דקות יומיות.

מדובר במיני קורס, שעיקר הידע שתלמדי ממנו הוא דרך הכוונה והתנסות מעשית!
למעשה את הולכת להיות המורה של עצמך!  ואני הולכת ללוות אותך לאורך האתגר, לוודא שאת מלמדת את עצמך את השיעור כמו שצריך. 

כל יום תישלח אליך משימה יומית בצורת וידאו בן כמה דקות.
בוידאו אסביר לך מהו הפוקוס היומי, מה הפילוסופיה שעומדת מאחוריו, ומה עליך לעשות כדי להפוך את הפוקוס היומי לעוגן חדש בחייך שיחבר אותך לעצמך מחדש.

למעשה האתגר מורכב מוידאו קצרים הכוללים 21 עוגנים שאספתי לאורך השנים  שעובדים לי בכל פעם שאני מרגישה שאני צריכה להתחבר לעצמי מחדש. 

תוכלי לאמץ כל אחד מהעוגנים לשגרת חייך גם בתום האתגר, ובמובן זה מדובר בכלים לכל החיים.

אם אין לך 5 דקות ביום להתחבר לעצמך מחדש, ויש לך לשתיית קפה, תחשבי על למה...
כשאת משקיעה בפנימיות, ההתעוררות שלך היא אמיתית (ולא מזויפת כמו משתיית מנת אספרסו כפולה).

את מטלות האתגר תוכלי להשלים במהלך כל היום ולשלוח במייל אלינו כדי לקבל שיקוף מאתינו!

כל יום תישלח לך מטלה חדשה בבוקר!  

מציעה לך לבחור זמן קבוע ביום בו תמלאי את מטלת האתגר. אפילו שימי טיימר 15 דקות, כדי שתרגישי בטחון לפנות זמן לאתגר החדש שאת לוקחת על עצמך.

כל כך הרבה פעמים אנחנו מחפשות קיצורי דרך, ואז מוצאות את עצמנו מתחילות מחדש...כל פעם גם משהו אחר...
האתגר מזמין אותך לעשות דרך מהירה,  פשוטה, מדויקת אל עצמך כדי להתחיל מסע חדש מתוך פנימיות, מתוך חיבור לעצמך. 

בתום האתגר ואף במהלכו תרגישי את ההתעוררות הפנימית , והחשק לצאת מעצמך ולעשות דברים שמעולם לא עשית!

מטרת האתגר  לנער את כל מה שלא משרת אותך יותר, ולהתחבר לעצמך מחדש ישירות ללב, לנשמה.       

image
את המסע להתחבר לעצמך מחדש תעברי באתגר ״להתחבר לעצמי מחדש״ תוך 21 יום בלבד!!!!
אתגר 21 יום-מבוסס על כלים מתוך שיטות שונות-בינהן:
עין הבדולח, הואופונופונו, תורת הקוונטים, תורת החסידות, NLP ואימון אישי לטרנספורמציה. 

 
כל יום במשך 21 ימים תקבלי סרטון וידאו בו אסביר לך מהו הפוקוס היומי,    
מהי הפילוסופיה שעומדת מאחוריו,   
מהי המשימה שעליך למלא-שהרי אם רק נתפלסף לא ייצא מזה כלום, ולמה כדאי לך ביותר למלא אחריה היום ולא לדחות אותה ליום אחר!  
רמז: מה שיש לך הכי הרבה התנגדות אליו-זה מה שהכי יעזור לך לגדול ולהתחבר!       

יכולה לבצע את האתגר מכל מקום בעולם!  
גם אם יש לך רק 5 דקות ביום!!!!  
מהות האתגר היר צעדים קטנים, פשוטים, מדויקים ומחברים במשך 21 יום שיכניסו אותך לריטואל חדש בו תתחילי להקדיש לעצמך 5 דקות ביום כהתחלה. והרבה יותר בהמשך.  
 
הסוד: התחלה.   
הסוד השני: התמדה.     
 
כל האתגר ילווה על ידי על מנת להעניק תמיכה, ודיוק בביצוע המטלות, ושיקוף יום אחר יום לסטטוס שלך.    

הרשמי היום לאתגר ותתחברי לעצמך מחדש תוך 21 יום בלבד!!!!!!
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
קצת עליי

אז קוראים לי קרן בן עמי, למרות שבשנתיים האחרונות גם מי שמכיר אותי התחיל לקרוא לי   אמא מגשימה :)   אז הרגישי חופשי לבחור!  בשני המקרים-אענה לך עם חיוך גדול! (נהנית מכל העולמות, כבר אמרתי?) 
נשואה באושר. אמא לארבעה ילדים מתחת לגיל 7!
 
 
בשני העשורים האחרונים יצאתי למסע ההגשמה העצמית שלי,  למעשה כבר מגיל 10 התחלתי לשאול מה אעשה כשאהיה גדולה בלילה מתחת לשמיכה והתשובה לא הייתה חד משמעית. לא ידעתי לענות כששאלו אותי. אהבתי לעשות הרבה דברים ולא היה לי ברור מה אני הכי אוהבת, או במה אני  הכי טובה….   
אבא שלי ניסה לכוון אותי להיות עורכת דין, כשראה שאין לי אג׳נדה מגובשת מה אהיה כשאהיה גדולה. וככה אמרתי לכולם שזה מה שאני רוצה, ותוך כדי בפנים הרגשתי שאני חייבת למצוא משהו אחר!
 
 
תוסיפי לזה את עידן השפע בו את יכולה כמעט בין לילה להיות כל מה שאת רוצה (ראי ערך: תוכניות ריאלטי), וכך מצאתי את עצמי מחליפה מקצועות והכשרות ב20 שנים האחרונות רק  כדי  לענות לעצמי אחת ולתמיד מה אני באמת רוצה לעשות כשאהיה גדולה.  
 
 
אני כבר ילדה גדולה-נושקת ל40! מפחדת מהעשור החדש, ואולי בגלל זה לוחצת על הגז כדי לא להרגיש שאני מחמיצה רגע משמעותי בחיי! אוטוטו סוגרת 39 שנות קיום ביקום הזה. אז נראה לי שהגיע הזמן שאענה על השאלה הזאת, אם לא להורים שהתעקשו עוד מאז שאני קטנה, אז לפחות לעצמי.  
אז נעים מאוד,  אני קרן ואני מלווה לנשים להגשמה עצמית!!!!       מצאתי לי את הטייטל המושלם! וזה ממש לא משנה באיזה שלב את נמצאת מול ההגשמה העצמית המלאה שלך, אני כאן להראות לך את הדרך אלייך, לבחור בך, להכיר אותך, ולעשות את הדברים בקצב הנכון לך עד שתרגישי בבית!   
   
כיום אני מלווה נשים ברחבי הגלובוס בתהליכים שונים-אישי, קבוצתי-קורסים/סמינרים /סדנאות/אתגרים.   
מאמנת לטרנספורמציה, לשבירת תקרות זכוכית, לשינוי דפוסי חיים, בקיצור-מלווה להגשמה עצמית בענק ולמציאת מי את באמת ומה לעזאזל באת לעשות בעולם הזה!!!!   
אחרי שני עשורים של מחקר וחיפוש עצמי, אני ללא ספק יכולה לעזור לך לקצר את הדרך ולהביא אותך למקום שבו תעופי על החיים שלך!!!   
 
 
אז על קצה המזלג איך הגעתי להבין שזה מה שאני רוצה לעשות כשאהיה גדולה…  
הספקתי לעשות תואר ראשון בפילוסופיה והיסטוריה של המזה״ת באוניברסיטת תל אביב,  
לסיים 3 שנות לימוד בבי״ס למשחק ״הדרך״ בניהולו של אייל כהן ורותי דייכס,  
לרקוד לימודי מלגה בברודווי,  
להיות צלמת הדשוט וצלמת אופנה בארץ ובלוס אנג׳לס,  
ללמוד סטיילינג אישי,  
לביים הפקות ענק,  
ליצור כוריאוגרפיות למסיבות וארועי בוטיק משוגעים,  
לנגן בחליל צד ויוקלילי,  
להיות רקדנית סמויה באירועים (כן, כן יש מקצוע כזה),  
להיות ברמנית עם תעודות!  
ללמד שיעורי ריקוד לילדים מגיל 3 עד מבוגרים בגיל 60!  
להמציא טכניקת ריקוד משלי שנקראת מוביט בחדר חם בן 40 מעלות חום….  
 
 
בשנתיים האחרונות החלטתי רגע לעצור ולשאול את עצמי האם אני מוכנה להמשיך להוסיף עוד כלים, או שאולי  כדאי לי שנייה להסתכל על מה שכבר השגתי ולמצוא את המכנה המשותף.   
נחשי מה בחרתי?  
ברור שהתבוננתי במה שיש והבנתי שכל שני העשורים האחרונים הם בעצם השליחות שלי! הסיפור שבאתי לספר-על איך למצוא את הייעוד שלי! (רמז: לא תמצאי אותו אם תשבי ותתפלספי! הגשמה תמיד תלויה במעשה בפועל!).  
  
בשנתיים האחרונות הפכתי למאמנת אישית, מלווה נשים בסשנים אישיים לנקות כל מה שתוקע אותן מלחיות את החיים שתמיד חלמו שיהיו להן. מנחה כיום חמישה אתגרי הגשמה נפלאים, מעבירה קורסי עומק אונליין וגם פרונטלית, ומקימת המועדון של ״אמא מגשימה״-קהילת נשים לומדת וצומחת יחד.  
      
כאן כדי להראות לך את הדרך אלייך באופן הכי קצר, נעים, קליל, מרגש, ומחבר.  
  
מקווה שאת מכירה אותי עכשיו קצת יותר טוב :)  מצפה ונרגשת להכיר גם אותך!  

image
כך האתגר יגרום לך להתחיל את החיים החדשים שלך

איך זה יכול לעזור לי??????  אני לא מתמידה בכלום! אין לי זמן! קשה לי להשקיע בעצמי! אני בכלל לא רוחנית! אני לא מחוברת לעצמי! לא בטוחה שזה מתאים לי בכלל....
אם אחד מהקולות האלו נשמע אצלך בפנים עכשיו-זה מצוין!!!!!! 
זה אומר שאת עומדת לקראת משהו חדש! משהו שטרם ניסית! משהו שגורם לך לחוסר נוחות! משהו שעלול לגרום לך להשתנות!!!!
איזה כיף!!!!!!
מטרת האתגר היא להפגיש אותך עם עצמך אחרת!!!!  
לזהות איפה קל לך לראות את עצמך, ואיפה קשה.
איפה את מתחמקת מהתמודדות, ואיפה זה בא לך בקלות בלתי נתפסת.

כל שינוי מתחיל במודעות לכך שיש צורך בשינוי! 

אם את מרגישה שאת לא מרוצה מאיך שהחיים שלך נראים כרגע, האתגר הזה יעשה לך סדר בראש! תביני למה את עדיין לא איפה שאת רוצה להיות, ותתחילי לשנות ולהשתנות מיום ליום באתגר לקראת החיים החדשים שלך, לקראת הגרסה המשופרת שלך! 

האתגר הזה מתאים למי שאין זמן ורוצה להתחבר לעצמה כמעט במיידי, כדי לעלות על דרך המלך.
למי שמוכנה לעבוד יום יום כמה דקות ולראות תוצאות מידיות.


אם תירשמי לאתגר, תצליחי להתחבר לכוחך האמיתי ולראות את עצמך ואת החיים אחרת.

מזמינה אותך למסע לתוך עצמך! 

תכלס מה זה 21 יום-מול חיים שלמים. ורק כמה דקות כל יום?!

תחשבי על זה ככה, וזה יגמר לך מהר מדי :)

אני מוכנה, עכשיו תשאלי את עצמך אם גם את...

לקוחות מספרות
image imageimage
אני מוכנה להתחבר לעצמי מחדש!!!!!
שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
עדיין לא השתכנעת? יש לך שאלות???

הכנתי לך שאלות - תשובות שלא יהיו לך שום ספקות! 

מה אם לא אצליח למלא כל יום את מטלת האתגר?
אז לא תצליחי! לא קרה כלום! המטרה של האתגר היא להפגיש אותך עם עצמך. לחזק את המודעות, את ההתבוננות בסדר העדיפויות שלך, וביכולת שלך להיות עם עצמך כמה דקות ביום לטובת התחברות אותנטית. אם לא תספיקי-תמיד תוכלי להשלים למחרת יחד עם המטלה שהתווספה. אני ממליצה לא לדחות יותר ממטלה אחת או שתיים, כדי לא לאבד את האינרציה ולאבד את ההתלהבות מההצלחה של מילוי כל משימה ביומה. אל תהיי שיפוטית כלפי עצמך. קחי את האתגר בכיף ובקלילות. ממליצה ביותר לקבוע זמן קבוע ביום עבור מילוי המשימות ולהשתדל לא לדלג עליו לטובת דברי חולין כמו שאומרים.

אם אני בחופשה, זה יכול להתאים?
הכל תלוי בך! אני אוהבת בחופשות שיש לי עוגנים של לימוד והתפתחות אישית. מבחינה טכנית, את יכולה לעשות את ה בכל מוד, בכל מקום, גם אם אין לך הרבה זמן. ממליצה להצטייד במחברת וכלי כתיבה שיהיו לרשותך, ולקחת את האתגר יחד איתך גם אל החופש שלך. אחרי הכל-הוא אחד מהמפתחות האמיתיים לחופש.  

האם זה מתאים גם למי שלא אמא?
ברור!!!!! האתגר מתאים לכל מי שמרגישה שהיא לא מחוברת לעצמה כמו שהיא יודעת שהיא יכולה להיות. שמחפשת נקודת מוצא להתחיל מחדש, ואין התחלה טובה ומדויקת יותר מחיבור לעצמך מחדש. מתאים לנשים בכל גיל שמחפשות חיבור עמוק ואותנטי לעצמן בתחילת , אמצע ואפילו סוף החיים.

האם זה מתאים גם לילדות בגיל ההתבגרות? אשמח שהבת שלי תתחבר לעצמה  
כן! לגמרי! אם הייתי נחשפת לאתגרים האלו בגיל ההתבגרות, אני בטוחה שהיה לי קל יותר להכיל ולתרגם את הרגשות שלי למילים שמייצרים תקשורת מרפאת. ממליצה בחום לחשוף את התכנים לנערות שבשלות לעשות עבודה פנימה. לפעמים זה עובד הרבה יותר מלדבר איתן, דווקא בגלל שזו עבודה עצמית בלי השיפוטיות שאנחנו כהורים לא פעם מייצרים, מבלי להתכוון בהכרח.
האם זה משנה בת כמה אני?
אם לך לא משנה בת כמה את, לי ממש לא משנה! האתגר נועד לחבר אותך ברמה הרוחנית, האנרגטית למי שאת! וברמה האנרגטית אין חשיבות לגיל או לזמן, אלא לרגש שלך.  

האם יש חשיבות לסדר המטלות באתגר?
האתגר נבנה בצורה מסוימת כדי לאפשר לך להעמיק ולהקליל בהטעמה וליצור באלאנס רגשי מול מטלות האתגר. ממליצה לעקוב אחרי המטלות לפי הסדר בהן הן נשלחות. אם פספסת כמה ימים, נסי להשלים לפי סדר השליחה. לא קריטי, אבל הסדר הנוכחי עובד-אז למה לשנות?

האם צריך רקע מסוים כדי להתחבר לאתגר הזה?
אם לא עברת שום תהליך/ לימודים שקשורים למודעות עצמית-הנה לך נקודת מוצא נפלאה להתחלה. 
אם יש לך כבר רקע בכל מה שקשור להתפתחות אישית ורוחניות, תוכלי לקחת את האתגר כבר לשלב יותר מעמיק עם עצמך. 
התשובה עם כך: בהתאם לרקע שיש לך, כך תוכלי להעמיק במטלות היומיות ולקבל שיקוף שמתאים לשלב בו את נמצאת מבחינת חיבור לעצמך.

על איזה שיטה האתגר מבוסס?
מטלות האתגר נאספו לאורך השנים מתוך הלימודים שאני עצמי למדתי ולימדתי אחרות. חלקם מעולם האימון האישי, NLP, כלים טיפוליים על פי התניא, שמאניזם, עין הבדולח והקבלה היהודית.

לכמה זמן יש לנו גישה לאתגר?
יש לך גישה לאתגר לשנה! בשנה הזאת תוכלי לעשות אותו כמה פעמים שתרצי, וכל פעם לגלות על עצמך עוד דברים! במהלך השנה הזאת את מוזמנת לשלוח את ביצוע המטלות ולקבל שיקוף מדויק למקום בו את נמצאת. 



איך ממשיכים אחרי האתגר?
"להתאהב בעצמי כמו שאני"
אתגר של 14 ימים שיעזור לך לאהוב את עצמך ולקבל את עצמך כמו שאת!
מחיר: 275$
"למצוא את הייעוד שלי"
אתגר של 7 ימים שיעזור לך למצוא את הייעוד שלך ולהבין מה באת לעשות בעולם!
מחיר: 375$
FacebookYouTubeInstagram/Whatsapp
הצהרת פרטיות | כל הזכויות שמורות לאמא מגשימה ©