image
ליווי תהליכים זוגיים ומשפחתיים בגישת התקשורת המקרבת ובגישה ההתקשרותית.
ליצירת חיבור וקרבה במערכות יחסים אינטימיות,
וליצירת מערכת יחסים קרובה יותר עם עצמנו. 
 

מהי תקשורת מקרבת?

תקשורת מקרבת (מבוססת NVC) הינה תפיסת עולם כוללת שבצידה כלים מעשיים. 
הטמעה של גישת התקשורת המקרבת בחיים מאפשרת תזוזה מדפוסים של הימנעות, ריצוי והאשמה, לעבר חיבור  לצרכים המניעים אותנו, ביטוי עצמי מלא, הקשבה אמפתית לצרכיו של האחר, ולקיחת אחריות על פעולותינו.
כל אלו מאפשרים נוכחות מלאה יותר במערכות היחסים בחיינו. 
א/נשים שנכנסו בשער התקשורת המקרבת מספרות/ים שאיכויות של אמון, קרבה וחופש גדלות ומתרחבות בחייהן/ם.
רוצה לשמוע עוד על תקשורת מקרבת? בסרטון הזה תוכל/י לשמוע את אבי התקשורת המקרבת, מרשאל רוזנברג. 

מי אני?

מאמנת ומטפלת מוסמכת מטעם מרכז מיתרים בגישת התקשורת המקרבת.
מנחת מיינדפולנס בגישת MBSR.
מטפלת בשיטת קונסטלציה משפחתית.
בעלת תעודת הנחיית קבוצות מטעם אוניברסיטת תל-אביב.
בעלת ניסיון רב בליווי תהליכי התפתחות אישיים וזוגיים.
מתרגלת מדיטציית מיינדפולנס כדרך חיים.

המסע שלי -
אחרי שנים של חקירה בדרך הגוף הנפש והרוח, (פלדנקרייז, מיינדפולנס ושלל תהליכי ריפוי עמוקים), נכנסה התקשורת המקרבת לחיי ופתחה מימד נוסף וחדש בו כל אלו החלו להתגלות ולהתממש יחדיו. איכויות של חמלה ואמפתיה העמיקו, משב של חיבור וקרבה נכנס בחלונות ובפתחים, ומערכות יחסים בחיי נהפכו למקור של הזנה והשראה.

אני מאמינה כי הכלים הנגישים שמציעה התקשורת המקרבת יכולים לעזור לנו ליצור עולם שיש בו אהבה נוכחת, שותפות עמוקה, ותחושת 'יחד'. למעשה, אני רואה את העולם הזה נוצר לו אט-אט אל מול עיני, ויש בי רצון ער לפתוח את דלת ה"מקרבת" לעוד ועוד א/נשים.

מלווה תהליכים בקליניקה בפרדס חנה ובזום.
מנחה סדנאות ברחבי הארץ.
מפגשים בקליניקה

תקשורת מקרבת ביני לבין עצמי

image
כמעט כל מי שגדל בחברה המערבית "סובל" מהתסמונת המאמללת של שיפוטיות ובקורת עצמית. המחיר יכול להיות אי-שקט, דכדוך, קושי ביצירת אינטימיות, קושי ביצירת שינוי, ואי-קבלה עצמית.

אני מזמינה אותך לפסוע ביחד.
לפגוש את הקושי והכאב וללמוד חמלה.
ללמוד להקשיב באופן אמפתי לקולות השונים שחיים בך ולקבל כלים ליצירת דיאלוג פנימי מחודש.
לפרום את הקשרים הסבוכים של הנפש, להתחבר למקורות הכוח שזמינים לך, ולאפשר לתנועת החיים לעשות את שלה.

במפגשים ניעזר בעיקר בתבונת הלב שלנו, וניתמך בכלים מעולם התקשורת המקרבת, ההתבוננות וההקשבה לגוף.

משך המפגש: שעה
עלות: 380 ש"ח
 

תקשורת מקרבת בזוגיות

המרחב העדין של הזוגיות -
בשיאו מאפשר אינטימיות, צמיחה משותפת ותמיכה הדדית, ובשפלו פגיעה, חוסר אמון ושחזור דפוסים מכאיבים. איך משיטים את הסירה הזאת בין הסערות והמערבולות, ומה בעצם היעד?

אני מזמינה אתכם/ן להיפגש איתי במרחב קשוב ומאפשר, כשהעקרון שינחה אותנו הוא 'חיבור לפני פתרונות'.
מרחב בו נשים בצד את תודעת ה'בסדר/לא-בסדר' ונקשיב לרגשות ולצרכים העמוקים של שלכם/ן.
מרחב בו אפשר להפוך תחושת יריבות לתחושת שותפות ולבסס אמון הדדי.
מרחב בו תקבלו כלים שיסייעו לכם/ן להפחית באופן משמעותי את כמות ומשך הקונפליקטים ביניכם.


משך המפגש: שעה
עלות: 380 ש"ח
image
תקשורת מקרבת במשפחה
קורסים וסדנאות - אמפתיה להמונים

קורס יסודות התקשורת המקרבת

image
  • רוצה להפחית את כמות הקונפליקטים בחייך? 
  • להרגיש פחות לבד ויותר ביחד? 
  • ללמוד איך לחזור אל החיבור אחרי ריב או ויכוח? 
  • למצוא מקום אמפתי כלפי עצמך וכלפי האחר, ואפילו במצבים מאתגרים? 
מזמינה אותך לגלות איפה נמצא קצה החוט של הקרבה והיחד גם בתוך הכאוס, כשכפתורים נלחצים, והטייס האוטומטי שלנו ממריא אל-על...

קורס מבוא בן 6 מפגשים, ולאחריו קורס העמקה בן 10 מפגשים, המתקיים בקבוצה קטנה, ומשלב לימוד תיאורטי המתבסס על המודלים של גישת התקשורת המקרבת, לימוד חוויתי המסתמך על סיטואציות אותנטיות מחייהם של המשתתפות/ים, תירגולים, מדיטציות קצרות וממוקדות, ותרגולי הקשבה לגוף אשר תומכים בתהליך.
המחזור הבא בפרדס חנה ייפתח ב 17.1.2022
קורס העמקה בתל אביב ייפתח ב 7.3.2022

השתלמויות במסגרות חינוך

image
  • איך יוצאים ממאבקי כוח בקבוצה/ בכיתה?
  • איך אומרים 'לא' בלי ליצור עימות, ויכוח או קונפליקט?
  • איך מניעים לפעולה מבלי להשתמש ב'כוח הסמכות'?
  • איך מפחיתים את חוסר הסבלנות, הכעס, והעצבים?
יישום המודל של תקשורת מקרבת במערכות חינוך מאפשר יצירת אמון בין הילדים והמורה/ מדריך, ומרחב חדש של חיבור וקרבה.
תקשורת מקרבת מסייעת במניעת סכסוכים שיש בהם אלימות פיסית או מילולית ומציעה דרך לפתרון קונפליקטים באופן יעיל ומהיר.

בהשתלמות נציע כלים ישימים ליצירת דיאלוג מקרב במרחב הלימודי, דיאלוג שמאפשר את ראיית הצרכים העמוקים, הן של הילדים והן של המורה, ויוצר אוירה נינוחה שמפנה זמן ללמידה וליצירה משותפת.

רוצה להתייעץ או לקבוע פגישה?

אני כאן -

רוני כ"ץ

050-9935188

שם פרטי
שם משפחה
מייל
נייד
נושא הפנייה
מוזמנות ומוזמנים לבקר אותי גם בפייסבוק
Facebook