נעים מאוד!
אני מיטל גבע אוחיון, מטפלת ומנחה ותיקה לשחרור מאכילה רגשית דרך שינוי תודעתי. אני תזונאית קלינית (M.Sc) מ-1997, מטפלת, מנחה ומורה לשינוי תודעתי מ2007, תושבת הגליל ואמא ל-3.
מגיל ילדות ועד שכבר הייתי אמא באמצע שנות ה-30 שלי, סבלתי גם אני מאכילה רגשית, כולל כל ההתעסקות, הסבל והאנרגיות שהיא שואבת.
כל הידע שהיה לי לא עזר כלל לשחרר אותה.
הרגשתי שאני לא באמת יודעת לעזור לאנשים שטיפלתי בהם כדיאטנית קלינית. גם אם הצליחו לרדת במשקל, זה לא נשאר לאורך זמן.
הם היו חוזרים אלי אחרי שנה שנתיים עם משקל שעלה שוב (בריבית והצמדה), ובעיקר עם קילוגרמים רבים של אשמה, בושה והלקאה עצמית.
ואז, דרך המפגש עם כלים לשינוי תודעתי נולדה מתוכי הגישה שריפאה אותי ואת הנשים שליוויתי.
כיום, אחרי שעברתי תהליך אישי מופלא במערכת היחסים שלי עם הגוף והאוכל, ולימדתי אלפי נשים, כולל עשרות קורסי הכשרת מטפלות ותזונאים לריפוי אכילה רגשית, אני יכולה לספר לך בוודאות שיצירת שינוי היא אפשרית.
בתהליך, שכולו בגישת "אכילה ומערכות יחסים", נצעד ביחד בדרך לשלום עם הגוף והאוכל.
מוזמנת לחוות קלילות, איזון ושמחה באכילה שלך- פשוט כי מגיע לך!!!