הסבר: תרגול שעוזר לך לשחרר אנרגטית 

את מה שלא משרת אותך יותר בחייך.

 

נהוג לבקש בקשות ומשאלות אבל לא תמיד מצליחים להגשים כי בעצם חסומים ממשקעי העבר.

לכן לפני התחלה חדשה חשוב להיפרד ולפנות מקום לדברים החדשים.

ראי עוד.. 

הסבר: תרגול שעוסק בקשר שבין הגוף,

המחשבות, הרגשות לבין מים והתחלות חדשות.

תרגול שטיפה אנרגטית (וסליחה לעצמי )
מייצר אצלך שדה אנרגטי מקבל,
זורם, פתוח ורענן.
את מוכנה להיוולד מחדש..

 ראי עוד

הסבר: התרגיל יעזור לך להתמקד ולייצר כוונה ברורה. אך לפני הכל מהי ההתכוונות שלך לשנה החדשה? כשאת מכוונות את החץ למרכז העיגול חשבי על המשאלה ודמייני אותה כבר מתממשת.

 ראי עוד

הסבר: תרגול תנועה עוצמתי  
בשילוב דמיון מודרך להיטהרות וסליחה עצמית
בסימן חשבון נפש שלפני יום כיפור. 

 

כשמדובר על סליחה חשוב מאוד
לשחרר את הלב מאירועי העבר.

ראי עוד.. 

הסבר: התרגול מייצר התחברות ליקום ולבורא ולידיעה הפנימית
שמאפשרת לפתוח את הסגירות של הלב
ואת היכולת להכיל שמגיע לי דברים טובים
ולהרגיש ראויים לאהבה.

 ראי עוד